Пароль
Отмена
Забыли пароль? Регистрация

Красота и здоровье

Сама себе косметолог: что должно быть под рукой?

Сама себе косметолог: что должно быть под рукой?

Косметология в домашних условиях — это выход для всех женщин, у кого не хватает времени (или финансов) для салонных процедур по уходу за собой.

Просмотров: 9617

Что можно есть при повышенном кровяном давлении

Что можно есть при повышенном кровяном давлении

В целом, для снижения давления рекомендуют продукты, богатые калием, магнием и пищевыми волокнами, а также с минимальным содержанием соли. Для вашего удобства, ниже мы собрали несколько таких продуктов.

Просмотров: 1156

Фитбол - простые упражнения для здоровья

Фитбол - простые упражнения для здоровья

Упругий пресс, подтянутые руки и бедра, прямая осанка и хорошее настроение — все это может вам дать фитбол. Упражнения с этим чудо-мячом хороши тем, что они абсолютно не обременительны и не изнурительны.

Просмотров: 11036

Какой массаж подойдет именно тебе

Какой массаж подойдет именно тебе

Вы знаете, что массаж, является отличным средством не только для расслабления мышц, но и для лечения серьезных заболеваний, в т.ч. и психических? Новое исследование, опубликованное в журнале The Journal of Clinical Psychiatry, показывает, что пяти сеансов шведского массажа по 45 минут достаточно, чтобы снизить симптомы тревоги.

Просмотров: 3974

10 лучших продуктов, замедляющих старение

10 лучших продуктов, замедляющих старение

Учеными всего мира многие годы ведутся исследования, чтобы определить продукты, продлевающие жизнь. Самыми эффективными оказались те, что легко можно найти во многих холодильниках наших соотечественников.

Просмотров: 1026

Что такое праймер и как его правильно наносить?

Что такое праймер и как его правильно наносить?

Основная задача праймера – удерживание макияжа длительное время. Кроме того, он выравнивает основной тон кожи и защищает кожу и поры от вредного воздействия со стороны.

Просмотров: 626

Продукты, вызывающие запор. Полезные советы

Продукты, вызывающие запор. Полезные советы

Почему же возникают запоры? Какие продукты могут их вызвать и что стоит поменять в ежедневном питании? Каким образом организовать рацион, чтобы избежать развития запоров?

Просмотров: 11060

Так ли вреден жир, как об этом твердят диетологи

Так ли вреден жир, как об этом твердят диетологи

«Хороший жир» Бывает ли жир «хорошим» и «плохим»? Да, утверждают ученые, далеко не все жиры вредны. Полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, которые содержатся в морепродуктах, морской рыбе и некоторых растительных жирах полезны для нашего организма! Поэтому обязательно должны присутствовать в рационе — даже у тех, кто придерживается самых строгих диет.

Просмотров: 2673

Коктейль родом из детства

Коктейль родом из детства

Как сделать молочный коктейль «родом из детства»?

Просмотров: 5335

Можно ли осветлить брови после неудачного татуажа

Можно ли осветлить брови после неудачного татуажа

Не стоит расстраиваться и унывать, если результат процедуры татужа бровей не совпал с ожиданиями. При помощи простых, но действенных рекомендаций можно улучшить внешний вид бровей, осветлив их с помощью доступных средств в домашних условиях.

Просмотров: 697


1 - 10 из 286
Начало |   1 2 3 4 5  | Конец
Загрузить еще