Пароль
Отмена
Забыли пароль? Регистрация

Фитнес для женщины

Супертренажер: скакалка для похудения

Супертренажер: скакалка для похудения
Супертренажер: скакалка для похудения

Если вы ищите супертренажер, то идеальна будет скакалка для похудения: она помогает быстро и эффективно избавиться от лишних килограммов, не обременяя себя изнурительными голодовками или занятиями в фитнес-клубе.


Занятия аквааэробикой – нырнем за здоровьем?

занятия аквааэробикой
занятия аквааэробикой

Что такое занятия аквааэробикой и с чем ее едят, показания и противопоказания, виды аквааэробики , как проводятся занятия и где, какие специальные товары существуют.

2

Дыхательная гимнастика – упражнения для гармонии и здоровья

Дыхательная гимнастика – упражнения для гармонии и здоровья
Дыхательная гимнастика – упражнения для гармонии и здоровья

Если вам необходимо восстановить правильное соотношение веществ, поможет дыхательная гимнастика — упражнения, которые можно выполнять дома, на работе и даже в транспорте.


Фитнес на каблуках: запишитесь на курсы стилетто

Фитнес на каблуках: запишитесь на курсы стилетто
Фитнес на каблуках: запишитесь на курсы стилетто

Возможен ли фитнес на каблуках? «Ерунда какая-то!» — скажут любительницы балеток, которым на каблуках и пройтись-то сложно, а не то чтобы заниматься. И зря! Такие упражнения, помимо всего прочего, в два счета сделают вашу походку необычайно притягательной для придирчивого мужского взгляда...


Влияние спорта на здоровье

Влияние спорта на здоровье
Влияние спорта на здоровье

Активный образ жизни полезен до тех пор, пока он доставляет удовольствие. Как только спортивные увлечения и бешеный ритм жизни становятся в тягость проблемы со здоровьем не заставят себя ждать. Рассмотрим влияние спорта на здоровье.

2

Антигравити-йога: основные принципы

Антигравити-йога: основные принципы
Антигравити-йога: основные принципы

Экзотическими видами фитнеса сегодня у нас трудно кого-то удивить, но антигравити-йога — это что-то новенькое.


Зачем заниматься спортом?

зачем заниматься спортом
зачем заниматься спортом

«Да, я очень хочу пойти на танцы, но, увы, не могу. У меня совершенно нет времени. Очень много работы, вечером дома муж не кормленный, а с утра я вообще не жизнеспособна». Знакомая формулировка? А вообще зачем заниматься спортом?

2

Bosu-фитнес: половинка мяча вам в помощь!

Bosu-фитнес: половинка мяча вам в помощь!
Bosu-фитнес: половинка мяча вам в помощь!

Поклонники нового направления в фитнесе под названием «Bosu-фитнес» давно переписали на свой лад известный детский стишок: «Наша Таня громко плачет – уронила в речку мячик. Тише, Танечка, не плачь: не поможет целый мяч!»


Как выбрать бассейн и укрепить здоровье

как выбрать бассейн
как выбрать бассейн

Как выбрать бассейн, чтобы занятие прошло с удовольствием и пользой?


Велнес: концепция здорового образа жизни

Велнес: концепция здорового образа жизни
Велнес: концепция здорового образа жизни

Концепция здорового образа жизни — это не только «не пить, не курить и заниматься спортом». Это — особый взгляд на мир, которому не так уж трудно и научиться при желании.


1 - 10 из 51
Начало |   1 2 3 4 5  | Конец
Загрузить еще