Красота и здоровье

Красота и здоровьестатьи

Яблоки моченые – рецепт здоровья?

яблоки моченые рецепт

Яблоки моченые, рецепт приготовления которых раньше в деревнях передавался из поколения в поколение, сегодня признаны диетологами одним из самых полезных продуктов.

1

Как извести ужасный целлюлит?

Как извести ужасный целлюлит?

Всё больше мировых звезд признаются, что у них есть целлюлит, но при этом они не комплексуют, и призывают простых смертных следовать их примеру. «Пришло время заботиться о здоровье и чтить натуральную красоту, — говорят они.- А от ретуши стоит отказаться, чтобы у людей не было тревог по поводу недостижимых идеалов!».

1

Что такое фототерапия?

Что такое фототерапия?

Далеко не все женщины имеют представление о том, что такое фототерапия и когда помогает лечение светом. Сегодня данную методику широко применяют в косметологи и физиотерапии, курортном лечении и реабилитации.


Спаржа: польза и вред

Спаржа: польза и вред

В нашем питании не так часто встречается спаржа, польза которой достаточно высока. Этот продукт не относится к традиционным в питании женщин, хотя в странах Европы и Азии это достаточно широко употребляемый овощ. Этот продукт относится к достаточно дорогим и поэтому важно знать, как его употреблять правильно, чтобы не нанести вреда организму...


Просто, но эффективно: фитнес-зарядка на работе

зарядка на работе

Зарядка на работе, в духе производственной гимнастики советских времен — это пережиток прошлого? А вот и нет! Проблема нашего времени — гиподинамия. Мало двигаемся, да и где и когда это делать, особенно если ты — офисный работник, сидящий целый день за монитором? Однако даже при сверхзагруженности работой можно выкроить пару-другую минут для такого простого, но необходимого дела. Причем, не выходя из родного офиса...



Все статьи →



Красота и здоровьеслайдшоу

Едим — и не болеем!

Едим — и не болеем!

Для чего мы едим? Для того, чтобы утолить голод, получить новые вкусовые ощущения, и, конечно же, для того, чтобы быть здоровыми!


Как найти самое полезное растительного масло для своей семьи?

Как найти самое полезное растительного масло для своей семьи?

Как найти самое полезное растительного масло для своей семьи?


9 советов, чем можно заменить вредную бытовую химию

9 советов, чем можно заменить вредную бытовую химию

Увы, бытовая химия настолько прочно вошла в нашу жизнь, что порой уже начинает ей мешать.


Есть ли вред от элекронных сигарет?

Есть ли вред от элекронных сигарет?

Итак, выбирая сигарету в подарок или намереваясь заменить ею табачные сигареты, постарайтесь руководствоваться не только ценой, дизайном и технические характеристиками, но и аспектами здоровья.



Все слайдшоу →



Красота и здоровьевидео

Как пережить жару в офисе

Как пережить жару в офисе

Главный враг офисного работника – дресс-код: длинные рукава, колготки, никаких шорт и босоножек! Но и с этим можно справляться. Существует масса несложных способов, которые сделают ваше летнее пребывание в офисе максимально комфортным и продуктивным.


Йога для молодых мам

Йога для молодых мам

После родов каждая женщина мечтает поскорее «прийти в форму». Но как? Ведь диеты для молодых мам опасны... Поможет только специальная йога!


Помогают ли аффирмации стать стройной

Помогают ли аффирмации стать стройной

Вы хотите похудеть? Диеты, спортзал, ограничения… Ничего не помогает! А знаете, почему? Дело в том, что для быстрого похудения вы должны иметь в голове правильные желания и мысли. Только так вы не нанесете вред организму и уменьшите свой вес. Благодаря специальным утверждениям вы повысите свою самооценку, навсегда избавитесь от плохих мыслей и комплексов, станете более уверенным человеком.


Фитнес дома: красивая шея

Фитнес дома: красивая шея

Возраст женщины выдают руки и шея. И если за руками, мы можем ухаживать «на бегу», то шея требует к себе более взвешенного подхода.



Все видео →