Красота и здоровье

Красота и здоровьестатьи

Как извести ужасный целлюлит?

Как извести ужасный целлюлит?

Всё больше мировых звезд признаются, что у них есть целлюлит, но при этом они не комплексуют, и призывают простых смертных следовать их примеру. «Пришло время заботиться о здоровье и чтить натуральную красоту, — говорят они.- А от ретуши стоит отказаться, чтобы у людей не было тревог по поводу недостижимых идеалов!».

1

Что такое фототерапия?

Что такое фототерапия?

Далеко не все женщины имеют представление о том, что такое фототерапия и когда помогает лечение светом. Сегодня данную методику широко применяют в косметологи и физиотерапии, курортном лечении и реабилитации.


Спаржа: польза и вред

Спаржа: польза и вред

В нашем питании не так часто встречается спаржа, польза которой достаточно высока. Этот продукт не относится к традиционным в питании женщин, хотя в странах Европы и Азии это достаточно широко употребляемый овощ. Этот продукт относится к достаточно дорогим и поэтому важно знать, как его употреблять правильно, чтобы не нанести вреда организму...


Яблоки моченые – рецепт здоровья?

яблоки моченые рецепт

Яблоки моченые, рецепт приготовления которых раньше в деревнях передавался из поколения в поколение, сегодня признаны диетологами одним из самых полезных продуктов.

1

10 продуктов, которые снимают стресс

10 продуктов, которые снимают стресс

Продукты могут снимать стресс! И речь здесь не о высококалорийном тортике и не о фаст-фуде, а о полезных, здоровых продуктах, которые должны быть в рационе каждого, кто заботиться о своем здоровье.

1


Все статьи →



Красота и здоровьеслайдшоу

Едим — и не болеем!

Едим — и не болеем!

Для чего мы едим? Для того, чтобы утолить голод, получить новые вкусовые ощущения, и, конечно же, для того, чтобы быть здоровыми!


7 продуктов, побеждающих рак

7 продуктов, побеждающих рак

В курсе ли вы, что существуют продукты, способные бороться со страшным заболеванием, таким как рак? Получается, что можно есть и одновременно проводить профилактику рака.


Можно ли похудеть после 60

Можно ли похудеть после 60

Когда пожилые люди опускают руки и не обращают внимание на лишние килограммы, они допускают большую ошибку. Каждый хочет пожить дольше и при этом чувствовать себя хорошо, а это не реально, если вас беспокоит лишний вес и ожирение. Нежелательные килограммы – это, в первую очередь, «плохой» холестерин, следствием чего является атеросклероз со всеми вытекающими последствиями в виде инфарктов и инсультов


Кухни народов мира, что полезного можно приготовить

Кухни народов мира, что полезного можно приготовить

Говорят, что французы ценят в пище качество, немцы — количество, а англичане — хорошие манеры за столом. Традиционно у каждой страны сложились определенные привычки и вкусовые предпочтения. Этот выбор обусловлен историческими особенностями и природными условиями. Какие же продукты являются визитной карточкой той или иной народности и насколько они полезны?



Все слайдшоу →



Красота и здоровьевидео

Яблочный пирог: вкус детства

Яблочный пирог: вкус детства

Мало кому в нашей стране с детства не знаком вкус яблочного пирога. Но далеко не все могут его правильно приготовить. В очередном выпуске нашего кулинарного проекта мы представляем вашему вниманию самый вкусный и полезный вариант приготовления яблочного пирога.


Готовим курочку на шпажках

Готовим курочку на шпажках

Это блюдо можно приготовить только в домашних условиях. Если вы приготовите курицу по нашему рецепту, то, помимо качества продукта, вас порадует еще и вкус!


Фитнес дома: упражнения для ягодиц

Фитнес дома: упражнения для ягодиц

Упругие, подтянутые ягодицы — мечта любой девушки. Однако, часто состояние этой части тела оставляет желать лучшего — сидячее положение, отсутствие физических нагрузок, неправильное питание приводят к тому, что мышцы ягодиц ослабевают, становятся отвисшими, дряблыми. Если вы решили положить этому конец и хотите узнать, как быстро накачать ягодицы дома — мы поможем вам в этом.


Фитнес дома: грудь мечты

Фитнес дома: грудь мечты

Красивая подтянутая грудь — мечта любой женщины, но как сделать так, чтобы ваша грудь была похожа на грудь мечты? Специалисты утверждают, что важны не столько природные факторы, сколько укрепление мышц груди.



Все видео →