Женский возраст за 60 лет
за 60→статьи
Помогает ли косметика от морщин остановить старость?
Существует ли косметика от морщин для женщин «третьего возраста» или эта ниша еще не заполнена, и приходится довольствоваться рецептами «народной косметологии»?
Женское сердце: сильнее, чем мужское?
Общество полно предрассудков. До недавнего времени считалось, что болезни сердца в основном убивают мужчин. И лишь недавно врачи всего мира заговорили о том, что это не так…
Поговорим о бабушках
Национальность всегда откладывает на человека отпечаток. Потому что у каждого народа – свои взгляды, свои герои, свои сказки и свои… бабушки. Чем же наши бабули отличаются от грандмаман? Поговорим о бабушках...
Как победить дефицит йода?
В России имеет место умеренный дефицит поступления йода, какие заболевания развиваются вследствие нехватки йода и какова профилактика йодного дефицита.
Салаты: полезные и не очень…
Какие салаты полезные, а какие — совсем наоборот? Понятное дело, что в категорию последних автоматически подпадают практически все салаты, заправленные вредным «магазинским» майонезом. Что же остается? Винегрет? А если надоел? Не беда: существует великое множество прекрасных салатов, никак не угрожающих фигуре.
за 60→видео
Йоготерапия после простуды
Каждый из нас по собственному опыту знает, как тяжело организм восстанавливает силы после перенесенной простуды. И тут на помощь может прийти йога. Точнее, специальные упражнения: «солнечное дыхание» и др.
Зарядка для лица
Оказывается, зарядка необходима не только телу, но и лицу. Особенно, если вы — «дама, приятная во всех отношениях»!
Зарядка на грядках
Работать на даче для здоровья очень полезно. Как минимум, это хорошо для психики. Но после длительного зимнего перерыва у дачников возникают проблемы со здоровьем – в лучшем случае боль в спине, ногах и руках.
Аллергия: в разладе с миром
Принято считать, что аллергия — неприятная, но безопасная болезнь. Но большинство специалистов уверены, что это не так...