Женский возраст за 60 лет

Запор, что делать. Почему он возникает, как с ним бороться? Когда можно справиться с ним самостоятельно, а когда нужно обратиться к врачу?

Наверное, в жизни каждого человека случалось такое: хотели что-то запомнить, сосредоточились, все вроде бы уяснили, но через некоторое время все равно забыли. В таких случаях, если вы думаете, что у вас плохая память, для лучшего запоминания необходимо использовать особые приемы.

Какие колготки бывают? Чем они отличаются? Наносят ли колготки и чулки вред здоровью и как этого избежать.

Так сложилось, что старости боятся все. И лечиться от нее готовы задолго до того, как она распахивает свои объятия. Именно на этом нехитром страхе основана целая отрасль фармацевтической и псевдофармацевтической промышленности. Правда о биологически активных добавках.

Широко рекламируются различные пластыри – и от целлюлита и от мешков под глазами, для похудения и чтобы бросить курить. Помогают ли они, эти лечебные пластыри?

С приходом весны и лета активизируются различные насекомые: комары, мухи, осы, клещи. Их укусы могут быть не просто неприятны, но и опасны для здоровья. Как обезопасить себя от непрошенных гостей?

Перед любителями бега в холодное время года встают 2 проблемы: гололед и короткий световой день. Но все можно преодолеть без риска для здоровья!

Каждый из нас по собственному опыту знает, как тяжело организм восстанавливает силы после перенесенной простуды. И тут на помощь может прийти йога. Точнее, специальные упражнения: «солнечное дыхание» и др.

Оказывается, зарядка необходима не только телу, но и лицу. Особенно, если вы — «дама, приятная во всех отношениях»!

Работать на даче для здоровья очень полезно. Как минимум, это хорошо для психики. Но после длительного зимнего перерыва у дачников возникают проблемы со здоровьем – в лучшем случае боль в спине, ногах и руках.