Женский возраст 50-60 лет

50 - 60статьи

Занятия бодифлексом — глоток свежего воздуха

занятия бодифлексом

Многочисленные исследования давно доказали, что от того, как мы дышим, зависит и то, как мы живем. Занятия бодифлексом учат дыханию, которое приносит пользу здоровью и фигуре.

2

Ты стала бабушкой? Жизнь началась!

Ты стала бабушкой?

Во сколько лет ты стала бабушкой? Да в сорок-сорок пять примерно. А из фильма «Москва слезам не верит» мы все прекрасно помним, что в этом возрасте жизнь только начинается.

3

Хобби и увлечения на пенсии

Хобби и увлечения

Пенсия представляется лучшим временем для хобби и увлечений, ведь в распоряжении человека оказывается много свободного времени. Чем же его занять? Не нужно поддаваться влиянию стереотипов, что хобби на пенсии – это набор из кресло-качалки, пледа, очков, спиц и клубка шерстяных ниток. Есть много модных современных занятий, которые помогут не стареть душой.

1

Что нужно делать, чтобы сохранить молодость?

как сохранить молодость

Меры по борьбе со старением часто кажутся нам опасными и экстремальными — нож хирурга, силикон, дорогостоящая косметика. Однако естественная красота требует таких же естественных мер. Как сохранить молодость?

3

Профболезни офисных работников

Профболезни

Последствия перенапряжения на сидячей работе, неправильная организация труда и отдыха, сухомятка в течение дня и переедание на ночь, вкупе с вредными привычками могут быть очень разрушительными. Рассмотрим профболезни офисных работников...

3


Все статьи →



50 - 60видео

Секреты четырех стихий

секреты четырех стихий

Огонь, вода, земля или воздух? Какая стихия соответствует Вашему знаку зодиака? Очень вероятно, что именно она каким-то образом влияет на Вашу судьбу...


Йоготерапия после простуды

Йоготерапия после простуды

Каждый из нас по собственному опыту знает, как тяжело организм восстанавливает силы после перенесенной простуды. И тут на помощь может прийти йога. Точнее, специальные упражнения: «солнечное дыхание» и др.


Точечный массаж

Точечный массаж

Разновидностей массажа существует великое множество. Знаете ли вы, что китайский точечный массаж показан даже при высокой температуре?..


Зарядка для лица

Зарядка для лица

Оказывается, зарядка необходима не только телу, но и лицу. Особенно, если вы — «дама, приятная во всех отношениях»!



Все видео →