Болит голова? Проверьте стопы!

Говоря о здоровье, многие первым делом вспоминают о сердце. Часто — о проблемах с сосудами или давлением, о головной боли, осенних простудах и весеннем авитаминозе. Но мало кто задумывается о том, что корень большинства проблем лежит, как говорится, ниже пояса — и речь идет не о постельных достижениях наших мужчин.

Ноги являются теми столпами, на которых держится весь организм. Вдумайтесь: весь вес нашего тела приходится на две ступни. Уже более двух миллионов лет человек ходит прямо, и за это время ни один вид не повторил этот удивительный подвиг.

Шаг человека сам по себе настолько сложен, что лишь сравнительно недавно японские ученые смогли спроектировать робота, передвигающегося аналогичным образом. Программы, описывающие алгоритм его шагов, «повесили» бы ваш компьютер. В корпус этого робота вмонтированы десятки гироскопов, позволяющих отслеживать положение в пространстве, когда весь вес переносится на одну ногу, а вторая зависает в воздухе.

Все то, к чему ученые шли столетиями, человеку щедро дано природой. Трехлетний малыш ходит куда увереннее, чем специально созданная для этого машина.

Однако кое-в чем мы все же уступаем нашему механическому последователю. Человеческие кости не так крепки, как сталь, а все наши органы в разной степени подвижны. Наше тело склонно приспосабливаться к изменениям окружающей среды так же, как и к изменениям внутри самого организма.

У ослепшего человека развивается слух, у глухого — в разы усиливается периферическое зрение. А у человека с неправильной походкой происходят внутренние изменения, часто катастрофические и порой необратимые.

Позвоночник, получающий дополнительную нагрузку, искривляется, проявляясь в сколиозе, скошенном плечевом поясе, разновысоких бедрах. Напоминает о себе болями в спине и суставах. При этом внутренние органы также покидают свои места, смещаясь совсем немного — и, тем не менее, достаточно для того, чтобы постепенно накапливающиеся микро-изменения вылились в продолжительное заболевание, способное отравить жизнь в прошлом счастливого человека.

У вас болит голова. Вы списываете это на погоду, на магнитные бури, на соседа сверху и его бесконечный ремонт, на ранний подъем и на дешевый кофе. А между тем источник проблемы может быть в вас самих, скрываться в ухоженных стопах, которые вы регулярно отдаете в заботливые руки мастера педикюра и считаете, что иного ухода им не требуется. Между тем, патологии в стопе вызывают смещение позвоночника до самых верхних отделов, где из-за небольшого изменения угла соединения с черепом пережимаются сосуды, несущие кровь к головному мозгу. Это вызывает головную боль и мигрени, а вы пьете таблетки и не знаете, что вернуть себе хорошее самочувствие и радость жизни можно уже сегодня.

В медицинском центре «ЦРЧ» имеется все необходимое для проведения комплексной диагностики биомеханики стопы. Трудно назвать хотя бы одну группу населения, для которой подобная профилактика, а то и лечение, не были бы нужны. Ведь патология стопы может проявиться вследствие целого ряда причин, каждая из которых актуальна для современного человека:

— Подъем тяжестей, будь то на работе или в спортзале;

— Повышенная нагрузка на стопы (Вы манекенщица? Танцовщица? Бегаете по утрам?);

— Сидячая работа (9 из 10 человек попадают в эту группу);

— Неправильно подобранная обувь (как часто мы хотим выглядеть эффектно на отдыхе или вечеринке и не обращаем внимания, что ноги болят после шикарных туфель);

— Лишний вес (в этом случае внимательное отношение к ногам особенно важно);

— Возраст (вопреки распространенному мнению, не только преклонный, но и юный — дети в период активного роста остро нуждаются в идеальном балансе опорно-двигательного аппарата).