Нередко в самом начале посещения детского сада ребенок плачет, расставаясь с родителями, что называется «на разрыв аорты». Для многих мам и пап это тяжело, из-за чего они затягивают процесс адаптации, тем самым вредя малышу. Как же быть? Прежде всего, нужно знать особенности психики своего ребенка и начать подготовку к садику загодя, проявить терпение и доброжелательность, ни в коем случае не высказывая негативных эмоций в отношении садика и процесса адаптации к нему. Дети все слышат и понимают это буквально в силу особенностей психики, что провоцирует страх и недоверие в отношении садика, детей и воспитателей. Стоит приготовиться к тому, что процесс полной адаптации займет до трех месяцев, но потом все наладится и садик станет для крохи вторым домом.
Учесть особенности нервной системы
Все малыши разные, со своими особенностями реагирования на происходящее, поэтому они по-разному будут реагировать и на новую для них обстановку и ситуацию. Некоторые начинают плакать немедленно, как только мама уходит за дверь, но быстро успокаиваются, а другие могут первое время быть спокойными, но по мере времени их плач переходит из легкого хныканья в настоящую истерику. Дети могут и заболевать — это не только адаптация к новым вирусам и микробам, но и реакции нервной системы, протест против нового и неизвестного. Расставание с родителями это тяжелая ситуация для детей, у них нет ощущения и понятия времени. Переживают такие моменты дети в разной степени — если обстановка садика им по душе, это происходит быстро, но если же им что-то не понравилось, малыш может долгое время не приспосабливаться. Поэтому могут часто болеть и постоянно плакать.
Что хорошо для адаптации?
Меньше плачут и проще адаптируются в детском саду дети с многодетных семей или те, кто с раннего возраста воспитывался в окружении множества детей. Кроме того, легче проходит адаптация у тех малышей, которые растут в коммуналках, где изначально выстраивают ровное отношение к детям, как полноправным членам коллектива, без особого выделения из всех. Не нужно носиться с крохой как хрустальной вазой, он личность, хотя и маленькая.
А может — подождать?..
По мнению воспитателей, либо стоит отдавать ребенка в ясли с раннего возраста, до 3 лет, либо затем подождать переломный момент период от 3 до 5 лет, когда происходит становление собственного я и переломный момент в психике. Такие дети адаптируются к садику хуже, чем те, что пошли раньше или позднее. Если в этот период, особенно когда это мальчик, пойти в садик, психика может серьезно страдать, период адаптации может затягиваться до полугода. В это время дети тяжело переносят разлуку с родителями, так как связи между ними наиболее сильны. Если эти связи разрываются в периоде кризиса, это тяжело влияет на ребенка. Также не стоит отдавать в сад ребенка, который и так часто болеет, это окончательно подорвет иммунитет крохи, он будет тяжелее и дольше болеть.
Вредный плач для ребенка
По мнению исследователей, когда ребенок плачет длительно, это вредно для его здоровья, наносится непоправимый вред психике и нервной системе. Если период плача у детей занимает более 20 минут в день, это приводит к серьезным расстройствам нервной системы. Это справедливо не только в отношении садика, но и домашнего воспитания. В дальнейшей жизни у таких детей возникают сложности в адаптации, они понимают, что на их крики и просьбы о помощи никто не откликнется. По мнению ученых, такой разрушительный плач приводи к сложностям в обучении из-за выделения большого количества стрессового гормона кортизола. Поэтому важно показать ребенку время, когда других детей забирают родители, чтобы он понял: в саду они все временно, мама или папа приходит за каждым.
Правильная адаптация крохи
Изначально стоит сходить в группу детского садика с мамой и посмотреть самому крохе, что делают там малыши, поиграть с ними. Важно, чтобы мама некоторое время находилась в поле зрения крохи, и подбадривала его, рассказывая, что все дети без мам и им весело и хорошо. Постепенно малыш поймет, что это временное явление. Он побудет с ребятами, а потом пойдет с родителями домой. Не стоит приводить ребенка в садик и оставлять на весь день одного сразу, это будет ударом и «предательством» для крохи. Но и затягивать период пребывания не стоит — нужна золотая середина, а также пребывание все удлиняющимся графиком, от неполного дня к полному. Можно приходить изначально на прогулку к детям или на первую половину дня до сна, потто оставить на обед и сон, потом на весь день.
Что стоит знать родителям
Если ребенок плачет при походе в садик, ему нужна помощь родителей. Малыш еще очень беззащитен, а нервная система уязвима. Нужно расспросить у воспитателя, в каких ситуациях, когда и как плачет ребенок. Если это только по утрам, когда уходят родители — это одно дело, а если после сна или обеда — нужна коррекция некоторых условий (изменения питания дома, похожие на садиковые, сдвижение времени сна). Обратите внимание, плачет ли ребенок с папой или бабушкой, возможно, стоит договорить с теми из родных, с кем кроха проще переживает расставание. Если же кроха плачет к вечеру, переживая, что его не заберут, когда ушли уже все дети — стоит приходить пораньше. По мере адаптации все станет на свои места, а на первое время пойдите навстречу крохе.
С плюшевым другом веселей!
Часто помогает привыкнуть к условиям садика частица дома в виде мягкой игрушки или любимой вещицы. Путь она первое время всегда будет с малышом, попросите об этом воспитателя. Стоит более внимательно относиться к просьбам и желаниям крохи. Порой дети сами подсказывают, что им поможет в адаптации. Важно не молчать, разговаривать с крохой, выяснять все его, даже самые мелкие проблемы и устранять их в меру возможности. Стоит рассказывать о том, что приятного ждет ребенка в группе, чтобы он торопился в группу.
Секретный ключ!
Отличной мерой пресечения переживаний крохи о том, что вы уйдете домой без него, может стать передача ключа. Дайте ребенку ключик, повесив его на шею или положив в кармашек, и скажите, что этим ключом можно открыть квартиру и без него вы не попадете домой. Это поможет крохе быть уверенным в том, что мама и папа придут за ним, чтобы он помог им попасть домой, и это успокоит кроху, придаст ему уверенности, даст ощутить себя важным членом семьи. Только не забудьте поддерживать легенду о ключе, чтобы не вышло «проколов»...
Без паники!
Даже если вам срочно нужно выходить на работу, нужно обращать внимание на то, что ребенок плачет в саду и помогать ему в адаптации всеми силами. Если вы изначально в раннем возрасте утратите его доверие, если он будет ощущать себя преданным и брошенным в угоду работе — это нарушит ваши тесные связи с ним, он станет меньше вам доверять, когда станет взрослее!
