Стерильность – удар по иммунитету

Это просто замечательно, когда ребенок одет в чистую одежду, аккуратно причесан, с умытым лицом, подстриженными ногтями. Бабушки около подъезда с удовольствием глядят на такого малыша, восхищаются его мамой. А когда эти мама и малыш возвращаются с прогулки, те же бабушки с удивлением глядят на них: ребенок гулял два часа и по-прежнему чист и опрятен! В чем секрет? В том, что в песочницу мама играть его не пустила — песок грязный, туда кошки писают, собаки какают, вдруг глисты у ребенка появятся? С горки мама малышу кататься тоже не позволила — как можно?! — в белых-то шортиках! Палочки с земли поднять не дала — руки испачкаешь! Перышко с земли схватил — быстро руки давай перекисью будем обливать, ведь вдруг птичий грипп... Такая прогулка. Но и дома все скучно и тоскливо. Фломастеры и краски нельзя — испачкаешься. Книжку читать? Подожди немного — маме пол надо вымыть, пыль вытереть. В кубики поиграть? Подожди, надо их помыть, они всю ночь на подоконнике простояли, пылью покрылись... Никаких преувеличений. Каждая пятая мама страдает «болезнью стерильности». Вернее — страдает ее ребенок. И вот почему.

Счастливые люди живут дольше

Начать нужно с того, что ребенок, живущий в стерильном мире, это несчастный ребенок. Ему нельзя рисовать, играть, раскидывать игрушки, брать вещи мамы и папы, а самый лучший вариант — если ребенок сидит на одном месте, сложив руки на коленках. Но это еще полбеды — мама, занятая мытьем, кипячением и прочими процессами поддержания стерильности в доме, физически не имеет возможности уделять достаточно внимания своему ребенку. Заботясь о чистоте, мама отодвигает на второй план стремление ребенка к знаниям. А ведь ребенок учится играя. Стерильность убивает в ребенке природные любопытство и живость, лишает его общения со взрослыми и, как следствие, делает несчастным. А, как известно, счастливые люди живут дольше. И здоровья у них больше, и иммунитет крепче.

Укрепление иммунологической памяти

Как доказали ученые, ребенку нужен — в разумных пределах, конечно, — контакт с различными микроорганизмами. Иммунная система запоминает эти «встречи», и так формируется иммунологическая память. Кроме того, есть немало болезней, которыми, наоборот, считается лучше переболеть в детстве. На Руси, например, известно, что устраивали «краснушные вечера» — если в деревне какая-либо девочка заболевала краснухой, в гости к ней приводили всех остальных девчат. Чтобы переболели и они. И в дальнейшем не были восприимчивы к этой болезни. Также известно, что корь и ветрянка переносятся детьми легче, чем взрослыми. И, конечно, важно понимать, что ребенок, которого содержат в стерильном мире, рано или поздно вырвется «на свободу» — и тогда его неподготовленная к такому массовому удару иммунная система даст сбой, что отрицательно скажется на детском здоровье.

Все хорошо в меру

Мытье рук после прогулки, перед едой и после игр с домашней кошкой Муркой, конечно, никто не отменяет. Элементарные правила личной гигиены ребенка должны быть. Но и только. Запрещая ребенку играть в песочнице, чтобы он не перепачкался, мама не только лишает его удовольствия. Медицинскими исследованиями доказано, что игра в песок развивает у ребенка моторику, следовательно, улучшает речь, развитие и восприятие. Поэтому вместо запрета нужно следить, чтобы ребенок не потянул лопатку в рот, не попал песком в глаза — необходимо просто научить его играть. И отказаться от перекусов на улице. Чтобы ребенок не брал грязными руками еду. И так во всем — соблюдая меры предосторожности, позволять ребенку развиваться и расти без вреда для детского здоровья.

В поиске компромиссов

Быть чистюлей и аккуратистом — это характер. Мамы, которые перегибают палку в плане чистоты, сами прекрасно это знают. Но им бывает сложно себя изменить. Поэтому начинать надо с того, чтобы идти на компромиссы — начинать уступать ребенку сначала в малом, со временем все расширяя границы «пачканья» для ребенка. К примеру, с запретом рисовать красками — начать можно с водных раскрасок, не требующих использования красок.

Стирка и глажка

Пеленки прокипятить, постирать и погладить — очень хлопотно. Чтобы сократить этот список стремления к стерильности, нужно знать, что глажка (и это подтверждено исследованиями) «закупоривает» ткань и она становится «не дышащей». А любые порошки и тем более кондиционеры и отбеливатели могут привести к раздражению кожи у детей, предрасположенных в аллергии. Стирка в горячей воде (от 60 градусов) убивает всю «нечисть». На этой мере наведения чистоты белья при уходе за ребенком можно и остановиться.

Протирание пыли

Часто бывает, что, «зациклившись» на одном, другое — и совершенно очевидное — не замечается. Например, стремясь обеспечить идеальную чистоту в детской ради здоровья детей, родители покупают для своего ребенка белую мебель — чтобы грязь видеть. Постоянно протирают эти белые кроватки и полочки от пыли. Но при этом в кровать сажают плюшевого пылесборника медведя, на ночь кроватку накрывают тюлевым пылесборным балдахином и бортики от кровати меняют гораздо реже, чем постельное белье. В такой ситуации борьба с пылью будет непременно проиграна, ведь здоровья детям пыль еще ни разу не добавила. Кстати, еще один пример такого «однобокого» стремления к чистоте и гигиене ребенка — когда детские бутылочки и игрушки тщательно кипятятся, а пустышка, вдруг запачканная, облизывается родителем и вновь возвращается к ребенку. Категорически нельзя — в слюне взрослого могут содержаться бактерии, с которыми детскому иммунитету будет не под силу совладать.

Другими словами, при уходе за ребенком важно поддерживать чистоту, а не возводить ее в культ.