В русском народном фольклоре относительно тех, кто любит обижаться, сказано много, но мало кто знает, что обидчивые люди подвергают опасности свое здоровье и даже жизнь. Вместо того чтобы воспринимать поведение окружающих спокойно, они накаляют обстановку, нарушая тем, самым, собственный эмоциональный фон, а это нездоровая ситуация. Результатом такой реакции могут стать серьезные заболевания, а о том, какие болезни могут возникнуть из-за обиды, мы расскажем в этой статье.
Три типа обид, возникающих у человека
В том, что люди периодически обижаются друг на друга, в принципе, нет ничего необычного, другой вопрос, какие последствия может вызвать простая обида. В каждом человеке скрывается ребенок, которому присущи обиды. Избавиться от них поможет «взрослый», которого надо периодически «включать». Чтобы разобраться в тонкостях ситуации, предлагаем познакомиться с тремя типами обид, присущих человеку.
Намеренная обида с целью добиться желаемого
Манипулирование сознанием окружающих — это первое, к чему прибегают дети, нацеленные на конечный результат в виде шоколадки или очередной ненужной игрушки. К сожалению, такое поведение далеко не редкость среди уже повзрослевших детей — изображая обиду они рассчитывают получить желаемое, а если это не получается, обижаются еще сильнее. Такое поведение очень быстро входит в привычку, и бороться с этим очень сложно, хотя возможно.
Чтобы избежать психологической травмы, а именно это угрожает манипулятору, необходимо определиться, насколько важно получить то, из-за чего происходит «разрыв мозга». Чаще всего это простой каприз, но если это, на самом деле, надо постараться не капризничать и обижаться, а требование перевести в разряд просьб, причем она должна быть обоснованной. Шансов получить желаемое в этом случае больше, а говорить о психических расстройствах не приходится.
Вы просто не умеете прощать
Каждый склонен ошибаться, но далеко не каждый может прощать обиды, а такое состояние приводит к расстройствам психики и заболеваниям внутренних органов. Чтобы избежать этих проблем не стоит жить прошлым, так как исправить там вы уже ничего не сможете. Если вы не умеете прощать и забывать даже незначительные обиды, готовьтесь жить в постоянном напряжении и постоянно ждать подвоха. Легче отпустить ситуацию и не накапливать негатив.
Обида, связанная с несбывшимися ожиданиями
Некоторые люди готовы обжаться в случае, если не сбылось то, что они запланировали, а в этом случае человек чаще всего обижается на тех, кто, по его мнению, не оказал своевременно помощь. В этом случае достаточно понять, что вам никто не должен, а во всех бедах виноваты вы сами, что чаще всего и происходит. Поверьте, ваше окружение живет своими стереотипами, поэтому родные и близкие люди могут не понять, что вы хотите от жизни. Выход из этой ситуации — прямой диалог, в котором вы должны указать на свою проблему. Помните при этом, что нет смысла обижаться на человека, отказавшего в помощи, так как у него есть свои проблемы, и он не обязан помогать вам, в принципе.
Как обиды действуют на пищеварительный тракт
Специалисты утверждают, что человек, склонный обижаться по пустякам страдает, в первую очередь, заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Симптомами таких проблем со здоровьем могут стать изжога, вздутие и боли в животе. Первое, что мы делаем, ощутив эти симптомы, обращаемся к врачу, но можно просто перестать обижаться, и особенно по пустякам, ведь ничего не разрушает отношения и здоровье в нашем случае, как мелкие бытовые конфликты.
Обида и психосоматика
Люди, склонные к обидам, накапливают негативную энергию, провоцируя тем самым возникновение серьезных заболеваний психики. К слову, если вы склонны к обидам, не лишним будет обратиться к специалистам. Они способны по навязчивым фразам, преследующим вас в быту, определить, какие последствия имеют ваши обиды:
— если человек постоянно говорит о том, что его что-то гложет изнутри, причем ЭТО отравляет ему жизнь и заставляет задуматься о смерти, можно с большой долей уверенности порекомендовать пройти обследование в онкодиспансере на предмет наличия рака;
— люди, которые в обиходе упоминают, что чаша их терпения лопнула или у них на душе лежит неподъемным грузом какой-то камень, речь может идти о камнях в почках и желчном пузыре;
— если у вас постоянно «стоит ком в горле» или вам все «поперек горла», стоит записаться на прием к специалисту, занимающемуся лечением горла и других ЛОР-органов;
— если вы не хотите ни на кого смотреть, возможно, имеете проблемы с органами зрения;
— если кто-то сидит у вас «в печенках» или вы не можете «переваривать» окружающих, стоит проверить органы пищеварения и желудочно-кишечный тракт.
Обида — плохое чувство, но выход из ситуации найти можно, но для этого придется серьезно поработать над собой. Если вы сможете забыть такие слова, как все ужасно, и «что мне с этим делать», жизнь обязательно изменится к лучшему. Научитесь понимать, что вы конкретно хотите от жизни, и тогда поводов для обиды будет гораздо меньше.
Сердечно-сосудистые заболевания и обида
Медицинская практика говорит о том, что у человека, склонного обжаться на всех, причем по воду и без, довольно часто поднимается артериальное давление, как результат полученного стресса. А что еще может ожидать человека, который постоянно таит обиду на окружающих, взрывается по пустякам и не может сконцентрироваться на происходящем, ведь для него важнее обида.
Нарушение обмена веществ
Большая часть проблем со здоровьем человека связана с нарушением гормонального фона и обмена веществ, а это часто последствие постоянных обид и зависти. Люди, склонные обижаться часто страдают сахарным диабетом, у них также диагностируют серьезные заболевания щитовидной железы. Первопричиной их появления могут быть мнимое отсутствие чувства защищенности, страх одиночество, ощущение невыполненных обязательств и обида на окружающих.
