Как дать отпор «зимним болячкам»?

Как дать отпор «зимним болячкам»?

Веселые снежные забавы, ледяные горки, волшебные новогодние праздники — кто из детей не ожидает их с нетерпением? Но, к сожалению, у родителей многих из них зима ассоциируется с бесконечными детскими болезнями. Иммунитет детишек еще несовершенен, с наступлением холодов на него ложится повышенная нагрузка, и они легко «подхватывают» инфекции, которые часто заканчиваются осложнениями...

Острые респираторные вирусные инфекции

зимние болячки Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) составляют девять десятых всех детских болезней. Как следует из названия, они имеют вирусное происхождение и сопровождаются поражением дыхательных путей. Также они проявляются повышением температуры тела и более или менее выраженной интоксикацией. При этом отличаются более тяжелым, чем у взрослых, течением и высоким риском осложнений.

Лидером по тяжести течения и количеству опасных осложнений является грипп. У маленьких детей единственным его проявлением может быть высокая температура и тяжелая интоксикация со рвотой, судорогами, нарушением деятельности сердечно-сосудистой системы и почек. Начиная со среднего дошкольного возраста, более явными становятся симптомы поражения дыхательных путей — появляются боли в горле, кашель.

Задачи родителей:

— вызвать врача и строго выполнять его назначения. Как правило, применяют противовирусные, жаропонижающие, десенсибилизирующие, противовоспалительные, отхаркивающие препараты

— обеспечить соблюдение постельного режима

— давать обильное теплое питье

— предлагать легкую, богатую белком и витаминами пищу, но не настаивать, если ребенок временно отказывается от еды

— регулярно проветривать помещение и делать влажную уборку. Поставить в комнате тарелку с измельченной головкой чеснока или лука. Их фитонциды губительно действуют на вирусы

Важно:

— прием аспирина в качестве жаропонижающего у детей может вызвать синдром Рея — угрожающее жизни состояние с поражением печени и головного мозга

— отказ от госпитализации чреват непоправимыми последствиями, так как осложнения у детей часто развиваются молниеносно

Отит

зимние болячки Отит— воспалительное заболевание уха. К началу школьного возраста его переносит более 90% детей. Он сопровождается интенсивной болью в ухе, снижением слуха, повышением температуры тела, иногда — гнойными выделениями. Часто приобретает рецидивирующее течение с обострением в холодное время года. Чреват осложнениями — поражением нервов лица, менингитом и энцефалитом (воспалением мозговых оболочек и головного мозга), внутримозговыми абсцессами, сепсисом, стойкой тугоухостью.

Задачи родителей:

— обратиться к врачу и строго выполнять его рекомендации. Часто назначают антибиотики в виде ушных капель, таблеток, инъекций, противовоспалительные и антигистаминные препараты, физиотерапевтические процедуры

— регулярно проводить туалет уха

— обеспечить свободное носовое дыхание

— не допускать резкого высмаркивания обеими ноздрями одновременно, так как это приводит к инфицированию глубоких отделов уха

Важно:

— самолечение отита у детей недопустимо. Оно является наиболее частой причиной тяжелых осложнений

— туалет уха можно проводить только мягким марлевым тампоном (турундой). Использование ватных палочек и других твердых предметов запрещается.

Инфекции мочевыводящих путей

зимние болячки Инфекции мочевыводящих путей — еще одна часто встречающаяся патология у детей, дебютирующая или обостряющаяся в холодное время года. Не менее 10% детей, особенно девочек, к 5-летнему возрасту переносят цистит или пиелонефрит. Типичные случаи проявляются частым, болезненным мочеиспусканием, болями внизу живота и в пояснице, повышением температуры тела.

Задачи родителей:

— обратиться к врачу и строго выполнять его назначения. Как правило, это антибактериальные, противовоспалительные, антигистаминные препараты, физиотерапевтические процедуры

— регулярно и правильно выполнять гигиенические процедуры после каждого посещения туалета для исключения восходящего распространения инфекции

— обеспечить постельный режим на время острого периода заболевания

— предоставить диетическое питание с исключением крепких бульонов, жирных мяса и рыбы, копченостей, маринадов, солений, шоколада и газированных напитков

Важно:

— продолжить контроль анализов мочи после клинического выздоровления ребенка. Инфекции мочевыводящих путей коварны — они могут возвращаться, не сопровождаясь ухудшением самочувствия, и исподволь подтачивать организм, приводя к почечной недостаточности, артериальной гипертензии, сепсису

— излечив острый процесс в мочевыделительной системе, провести углубленное обследование, так как его причиной часто становятся аномалии развития мочевыводящих путей, патология желудочно-кишечного тракта, эндокринные заболевания и хронические очаги инфекции в организме

Как повысить устойчивость к «зимним болячкам»?

Сделать ребенка менее восприимчивым к сезонным рискам распространенных болезней родителям вполне по силам. Для этого необходимо:

— обеспечить правильный режим дня

— ограничить пребывание ребенка в местах массового скопления людей в период подъема заболеваемости гриппом и другими респираторными инфекциями

— одевать ребенка по сезону. Одежда должна быть многослойной и легкой, не стесняющей движений. Это обеспечит согревающую прослойку воздуха между слоями и не даст ребенку вспотеть, а затем переохладиться

— несколько раз в день гулять, оставаясь дома только в сильный мороз и шквалистый ветер

— регулярно проветривать квартиру

— пить достаточно чистой воды, а если нет противопоказаний, то и зеленого и травяного чая

— обогатить ежедневный рацион рыбой, творогом и другими кисломолочными продуктами, сезонными овощами и фруктами — капустой, морковкой, яблоками, салатной зеленью

— систематически делать зарядку

— каждый день утром и вечером выполнять водные процедуры

— соблюдать гигиену

— поддерживать у ребенка хорошее настроение

В заключение стоит отметить, что самостоятельные попытки «повысить иммунитет» ребенка с помощью лекарств недопустимы. Это может привести к непоправимым последствиям. Например, спровоцировать аутоиммунные заболевания, когда организм начинает вырабатывать антитела против собственных клеток и разрушать их.

Если меры по закаливанию, рационализации питания и режима оказываются недостаточными, и ребенок все равно часто болеет, надо обратиться к иммунологу. Только он после тщательного обследования и изучения специального анализа крови (иммунограммы) может назначить эффективное и безопасное лечение. И тогда зима действительно будет приносить только радость и пользу.
Нет голосов


Комментарии
Вам необходимо авторизоваться для добавления комментариев.
Авторизация | регистрация