Пароль
Отмена
Забыли пароль? Регистрация

Слайдшоу

10 рекомендаций психологов, как научиться терпению

Терпение — золото?

Частенько, глядя на то, что вытворяет их ребенок, родители буквально хватаются за голову: «Как научиться терпению этому маленькому человечку?» То, что простительно 2-3-летнему капризничающему малышу, совершенно негоже прощать 5-6-летнему ребенку, готовящемуся пойти в школу. Именно терпение поможет ребенку достойно для себя и окружающих преодолеть время ожидания в очереди на прием в поликлинику (ожидания смены сигнала светофора, посадки в самолет и т.п.)

Посчитай до 10

Можно ли как-то помочь ребенку развить в себе эту золотую черту характера — терпение, терпеливость, усидчивость? Детские психологи дают однозначный ответ: это вполне по силам родителям. Но — внимательным и терпеливым к своему ребенку! Первое правило, которому его надо научить, это всегда мысленно сосчитать до 10 перед тем, как совершить какой-то неоднозначный поступок (разрушить песочный замок соседской девочки?). Считается, что за это время эмоция «остынет» и к анализу ситуации подключится полушарие мозга, отвечающее за логику. (Кстати, не помешает взять это на вооружение и самим родителям!).

«Не перебивай меня!»

Главное — будьте морально готовы к тому, что желаемый результат ваших стараний придет не сразу. Терпение стоит дорого (в плане ваших нервов и за траченного времени!). Еще один замечательный способ развить это качество у ребенка в игровой форме — это сыграть в «неперебивайку». Предложите малышу рассказывать вам некую историю, но долго не открывать, чем она кончилась (например, чем кормили в детском саду сегодня). При этом вы не имеете права его перебивать. А потом — наоборот: вы рассказываете ему долго и нудно что-то (неизвестную сказку?), а он не может вас перебить или задать любой вопрос про сюжет. Кто первый перебил — тот проиграл!

Пазлы, башни, конструкторы...

Самый простой способ на практике воспитать терпение у ребенка — это как можно чаще заставлять его заниматься играми, которые требуют усидчивости и предельной концентрации внимания. Это может быть собирание пазлов и мозаик, построение башни из кубиков или домино, карточного домика или различные развивающие кострукторы типа «Лего». Важно, чтобы даже после неудачной попытки ребенок САМ захотел начать сначала «пока не получится!».

Мелкая моторика

Как научиться терпению еще? Развивать у ребенка мелкую моторику. Например, приобщить его к бисероплетению («хочешь сделать подарок бабушке?») или самым разнообразным поделкам из бумаги (квилингу, оригами). Такой род занятий в часы досуга развивает усидчивость и умение добиваться поставленной цели.

Доводим до конца

Крайне важно, чтобы начав любое дело (пусть даже самое простое!), ребенок непременно доводил до конца, это дисциплинирует. Например, он пообещал собрать свои игрушки до отхода ко сну, но «не успел». Здесь уместно проявить твердость, и не дать лечь спать при полном ералаше вокруг, но...в игровой форме. (К примеру, рассказать «по секрету», что иначе игрушки обидятся на малыша и ночью вообще уйдут из дому!)

Пряник вместо кнута!

Еще в 70-е годы прошлого века западные ученые провели интересный эксперимент на уровень терпения у малышей: перед детьми воспитатель ставил тарелки, на которой лежала 1 шт. зефира в шоколаде и выходил из комнаты, сказав, что те, кто дождутся его возвращения и не съедят лакомство, получат его вдвое больше. Используйте подобные «выгодные поощрения» как стимул, чтобы ребенок был терпеливым!

Дружим с часами?

Не забывайте про такое важное изобретение человечества, как часы. Несмотря на то, что сегодня у взрослых их функцию вполне заменили различные гаджеты (смартфоны, планшеты и др.), детям часы по-прежнему нужны. Они обязательно должны висеть в детской, а во время прогулки — быть на руке 5-6 летнего ребенка. Таким образом, понятие времени не будет для него чем-то абстрактным и фраза «Будь готов через 5 минут» станет понятна.

Не спешим

Крайне важно вместе с ребенком запомнить русскую народную мудрость «Поспешишь – людей насмешишь». Не торопитесь сами в житейских ситуациях и не подгоняйте ребенка. Даже если вы опаздываете, а он слишком медленно завязывает шнурки. Даже если у вас уже «зла не хватает» наблюдать за тем, как он долго не может самостоятельно хорошо причесаться и т.п. Неспешность и последовательность в быту - залог его будущей пунктуальности и основательности.

Пример для подражания

Прежде, чем применительно к своему ребенку задаваться вопросом «Как научиться терпению?», посмотрите на себя в зеркало: а насколько вы сами терпеливы по жизни? Ведь дети — это маленькие «попугайчики», которые на раз-два перенимают все наши привычки (как хорошие, так и дурные). Поэтому возьмите себе за правило НИКОГДА в присутствии ребенка не проявлять нетерпение даже в бытовых мелочах (и не ругаться при этом!).





< К списку
Назад
Вперед

Просмотров: 4830

Голосов: 1, рейтинг: 3.3
Комментарии
Вам необходимо авторизоваться для добавления комментариев.
Авторизация | регистрация