Как справиться с детской ревностью

Детская ревность — явление, с которым рано или поздно сталкивается практически каждый родитель, когда в доме появляется новорожденный. Причем возникнуть она может вне зависимости от того, какой возраст у вашего первенца. Ребенок до трех-четырех лет все еще находится в тесном контакте с матерью и потому младенца он воспринимает как конкурента: теперь ему фактически приходится делить маму с кем-то еще. Он может и сам пытаться вести себя как младенец: капризничать, требовать соску или начать снова писать в штаны. У детей постарше ревность нередко проявляется в виде резкого снижения успеваемости, частых простуд и плохого поведения в школе.

Важно подготовить старшего к рождению младшего

Для начала следует подготовить старшего ребенка к появлению в доме нового члена семьи. Обязательно объясните ему, что мама и папа непременно будут любить обоих детей одинаково. Расскажите, как изменится жизнь в семье с рождением брата или сестры: маме придется больше внимания уделять маленькому, ведь он еще совсем беспомощный. И она очень обрадуется, если ее старший ребенок будет ей помогать. Главное, не обещайте, что у малыша появится товарищ по играм. В таком случае ребенок настроится на появление в семье сверстника, а не младенца, и в итоге будет страшно разочарован, когда поймет, что «товарищ по играм» активизируется только года через два.

4 года — лучшая разница в возрасте

Психологи советуют рожать второго ребенка, когда первенцу исполнится 4 года — именно в этом возрасте у детей просыпается желание о ком-то заботится. Приобщайте старшего к уходу за младшим — ведь детская ревность к «сопернику» часто появляется потому, что огромное количество маминого внимания уходит «на сторону». Не забывайте обращаться к старшему с просьбами о несложной помощи (например, выбрать младенцу носочки или занять его во время пеленания) — так вы будете проводить больше времени вместе, и старший ребенок будет чувствовать свою важность как члена семьи.

Не надо перегружать старшего заботой о младшем

Но не забывайте, что все хорошо в меру. Не стоит переусердствовать и переваливать на старшего ребенка большое количество обязанностей. Рождение второго малыша — ваше и только ваше решение, и ребенок вовсе не обязан становится нянькой младенцу только по причине собственного старшинства. Если ваш первенец демонстративно отказывается возиться с малышом, не надо его заставлять и упрекать. Это только усилит негатив и душевные переживания старшего ребенка — ведь он определенно посчитает младенца виновным в том, что его ругают, или лишают любимых мультиков и игр.

Проводите больше времени вместе

Находите возможность хотя бы один день в неделю целиком и полностью посвящать старшему ребенку. Пускай с малышом посидит муж или бабушка, а вы в это время отправляйтесь гулять на детскую площадку или организуйте поход в кино. Можно просто остаться дома и вместе почитать или поиграть. В обычное же время не скупитесь на ласку и добрые слова. Конечно, вам сейчас непросто уделять равно количество внимания обоим детям, однако старший должен чувствовать, что его не стали любить меньше и он по-прежнему нужен маме и папе.

Поменьше перемен

Не планируйте никаких глобальных перемен в период появления на свет второго ребенка. Переезды, смена детского сада или школы у старшего, ремонт и т.п. — сделайте все это либо до рождения малыша, либо спустя пару лет. Иначе старший ребенок будет связывать все эти перемены именно с появлением второго ребенка, и это может вызвать чувство тревоги и неприятия младенца как виновника перемен. Рождение младенца — само по себе огромное событие в жизни старшего ребенка и лишние стрессы ему ни к чему.

Нельзя сравнивать

Когда младенец подрастет, не начинайте тут же сравнивать ваших детей, особенно если разница в их возрасте невелика. Не говорите старшему, что кто-то из них двоих аккуратнее ест, быстрее собирается на прогулку или меньше капризничает. Причем сравнивать не стоит в пользу обеих сторон: например, говорить старшему, что он что-то делает лучше младшего — тоже весьма вредная позиция. Дети должны чувствовать себя на равных и знать, что родители любят их одинаково, вне зависимости от их успехов или поведения.

Объясняйте происходящее

Не ругайте старшего ребенка за его детскую ревность. Если он еще сам малыш (2-3 года), то он наверняка и не понимает, что именно с ним происходит, так как еще не способен контролировать эти чувства. Поговорите с ребенком, скажите, что вы понимаете его: «Я знаю, что ты сердишься на малыша», «Тебе грустно, что мама часто занята». После каждой фразы делайте паузу — это поможет ребенку осознать и понять собственные душевные порывы (а возможно, он и сам добавит что-то к вашим словам). Объясните, что скоро младенец подрастет и вы станете свободнее. А главное, скажите, что любите старшего так же сильно, как раньше, и это никогда не изменится.