Физическое развитие

Придя в аквапарк, ребенок точно знает, что тут нужно делать – конечно, развлекаться. Правда, чем младше ребенок, тем меньше развлечений выпадет на долю сопровождающих его родителей…

У детей тоже бывают трудные периоды в жизни (проблемы в школе или семье, межличностный кризис отношений), иногда эти проблемы «заедаются» тоннами калорийных продуктов — а вдруг это булимия? Лечение такого состояния должно начаться как можно раньше, пока проблема не зашла далеко, ведь патологическая тяга к еде — это серьезное заболевание.

Авитаминозом пугать родителей нынче модно. Этим промышляет множество рекламодателей — от производителей детских чудо-творожков до фарм-компаний. Как определить самим — чего не хватает вашему ребенку.

Как научиться на велосипеде ехать и одновременно крутить педали? А держать равновесие? А если велосипед двухколесный? Для взрослого человека это, конечно, не проблема, а вот для ребенка... Езда на велосипеде — одно из самых популярных физических занятий, которому родители мечтают научить своего малыша. «Это так здорово!»- говорят они, предлагая полуторагодовалому крохе трехколесную машину. «Очень здорово!» — горят энтузиазмом глаза малыша в ответ, если бы не множество коварных «но»...

Требования к школьникам, количество предметов и уровень сложности учебного материала растут год от года. Чтобы справиться с такими нагрузками, детям нужен отдых. А, как известно, лучший отдых — смена вида деятельности. Лучшим способом отдохнуть и укрепить психическое здоровье может стать хобби, место, где собираются друзья по интересам, где можно заниматься любимым делом и радоваться своим успехам.

Уроки боди-балета — это прекрасный выход в той ситуации, когда девочка в переходном возрасте вдруг превращается в толстушку, и очень комплексует по этому поводу.

С наступлением телпых дней хочется на свежий воздух. Не надо сдерживать свой организм, если он рвется на природу из душной квартиры. Берите в охапку детей, собак, «приятелей мешок» — и прочь из дома! Выезд за город — не просто приятное времяпрепровождение, но и, без преувеличения, «глоток здоровья».

Когда ребенок сутулится, это тревожный сигнал для родителей о том, что нужно обратить внимание на физическую активность и нагрузку ребенка. Зачастую слабость мышц спины и сутулость связана с дефицитом физической нагрузки в силу малоподвижности детей, что сегодня, увы, не редкость.

Родители должны знать, что есть, как минимум, 10 физических упражнений, которые вредны для девочек в возрасте от 7 до 18 лет!

Чтобы ваш школьник был бодр и весел, предложите ему пару упражнений йоги. К примеру, «поза героя» его точно не оставит равнодушным!

Дворовой хоккей постепенно возвращается. Хорошо это или плохо? И что нужно сделать для того, чтобы эта "игра настоящих мужчин" повсеместно превратилась в спорт шаговой доступности?

Знаете ли вы, что именно дзюдо поможет вашему ребенку не только постоять для себя, но и стать не уязвимым для повседневных опасностей, которыми кишит современная жизнь?

Таэквондо не приемлет ленивых. И в награду дает легкую походку и прямую осанку, а, главное, уверенность в том, что у вас и ваших близких всегда есть надежная защита.