Пароль
Отмена
Забыли пароль? Регистрация

На отдых с ребенком. Готовимся правильно

На отдых с ребенком. Готовимся правильно


...И вот ваш малыш крепко встал на ножки, заговорил, пошел в садик, вы стали чуть свободней, чем в пеленочный период, и, естественно, вам захотелось, наконец, поехать в отпуск всей семьей. И в связи с этим у вас непременно возникли вопросы — куда ехать с ребенком, на какой период, как уберечь его на курорте от болезней, чем кормить и т. д. Давайте вместе попробуем ответить на них и сделать отдых с детьми радостным и полезным.

Планируем первый выезд к морю

Все педиатры в один голос утверждают — если ребенку еще не исполнилось 3 года, лучший выбор — это пригородные пансионаты, санатории, дача. То есть места, расположенные в вашей климатической зоне и в вашем часовом поясе. Ведь любой человек, даже находясь в собственной климатической зоне, в той или иной степени реагирует на перемену погоды. А при смене региона эта реакция становится куда более выраженной, тем более, если речь идет о маленьком ребенке.

Так что планировать первый выезд ребенка на юг лучше всего, отметив третий день рождения.

Куда ехать?

дети, уход, море, детский отдых, здоровье ребенка, ребенок, здоровьеДля первого выезда с ребенком 3-7 лет лучше выбирать страны с умеренно жарким климатом и невысокой влажностью. Идеальным местом для детского отдыха является черноморское побережье Крыма (Евпатория) или Болгарии (Солнечный берег, Золотые пески), Азовское море (Бердянск, Ейск), Краснодарский край (Анапа). Не случайно в этих регионах находится подавляющее большинство детских санаториев и оздоровительных лагерей. Также эти места стоит выбирать и потому, что до них можно добраться на поезде, а не на самолете. Педиатры считают, что в первую дальнюю поездку ребенку лучше отправляться «наземным» транспортом, поскольку за время пути его организм постепенно переходит в новую для него климатическую зону, а не получает «стресс новых впечатлений» одномоментно, как происходит при авиаперелете. Естественно, что на поезде получается дольше, но это и правильно, потому что главное в поездке с ребенком — не торопиться. Поэтому если у вас есть всего 1-2 недели на весь отдых — ребенка лучше оставить на даче с бабушкой!

На сколько ехать?

дети, уход, море, детский отдых, здоровье ребенка, ребенок, здоровьеС точки зрения медицины, оптимальное время пребывания на курорте или в туристическом путешествии ДЛЯ ВЗРОСЛОГО ЧЕЛОВЕКА — 20-24 дня. Детский же отдых в южных краях (если ребенка вывозят из северного или умеренного климата) может принести пользу здоровью, если его продолжительность составит НЕ МЕНЕЕ 45 дней. Только вот так, в неспешном режиме, малыш сможет, пройдя этап акклиматизации, успеть полноценно отдохнуть и окрепнуть. Что же, вообще не ездить на юг с ребенком, спросите вы? Ведь мало у кого из нас есть возможность оставить работу на столь долгий срок. В этом случае на помощь приходят бабушки и дедушки или другие родственники. Например, вы отправляетесь на курорт с малышом, проводите там свои законные две недели, в конце которых к вам на смену приезжает бабушка. И проводит с внуком на море еще несколько недель. Посчитайте количество родственников и друзей, которым вы можете доверить ребенка, и скорее всего, получится, что малыш легко сможет получить требуемые для его здоровья полтора месяца моря, солнца и фруктов!

Нет голосов


Комментарии
Вам необходимо авторизоваться для добавления комментариев.
Авторизация | регистрация