Как научить ребенка жевать?

Автор статьи
Алена Парецкая, Врач-педиатр, консультант по грудному вскармливанию, питанию детей Общий врачебный стаж – 15 лет. В 2004 году окончила Волгоградский государственный медицинский Институт по специальности педиатрия. В 2005 году закончила интернатуру по специальности педиатрия на базе ВолГМУ. С 2005 по 2009 гг - работала в ВолГМУ как ассистент кафедры патологической физиологии. С 2005 по 2009 гг – аспирантура по специальности «патофизиология», написание кандидатской диссертации. С 2009 г – автор и редактор научных журналов и популярных изданий по материнству, детству и здоровью.

Нередко среди родителей тех детей, кто переходит на общий стол, возникает вопрос «как научить ребенка жевать?» С какого периода малыш должен осваивать навыки жевания и зависит ли это от типа вскармливания? И о чем говорит неприятие твердой пищи?..

Увы, зачастую родители сами идут на поводу у детей, измельчая им пищу и не стимулируя тем самым жевательные навыки. Это может привести к серьезным проблемам в будущем, которые сложно будет решить. Если ребенок до года, когда ему дают относительно плотные продукты, отказывается их грызть и жевать, многие из мамочек просто не придают этому внимания. Если же ближе к полутора-двум годам ребенок выплевывает даже небольшие твердые кусочки из приготовленного блюда, переживать начинает только небольшая часть родителей. И только если после достижения двух лет у детей, которые обзавелись уже практически полным комплектом зубов, продолжаются проблемы с жеванием твердой пищи (из-за чего ему вынуждены делать перетертые и мелко измельченные блюда), тогда родители «хватаются за голову» и начинают бить тревогу. Важно помнить о том, что малышу нужно жевать еще тогда, когда он только начинает обзаводиться зубками, а это возраст после полугода. Если не развить навык в раннем возрасте, равно как и многие другие из них, впоследствии будет гораздо труднее, и не всегда обучение будет вызывать полное понимание у малыша...

Почему ребенок не хочет жевать?

Как научить ребенка жевать

Малыш может отказываться от процесса жевания в силу различных причин. Некоторые из них устранить достаточно легко, а другие могут стать большой проблемой для родителей, потому как в возрасте после двух лет устранять их может быть уже поздно. Основные причины того, что достаточно подросший кроха отказывается жевать совсем или делает это очень плохо, зачастую становится ряд факторов.

К ним можно отнести:

— неправильную процедуру вскармливания. Это возникает тогда, когда в чрезмерной заботе о ребенке мамы остерегаются вводить ему плотную пищу, боясь, что он может подавиться. При преобладании в питании жидкой или полужидкой пищи относится к одной из самых частых проблем с жеванием;

— нарушение формирования навыка в период младенчества. Это происходит, если в период прорезывания зубов детям не давали сушки, прорезыватели и до года не вводили никаких продуктов, которые можно бы было жевать;

— банальную лень, если дети слишком капризны и избалованы. Они знают, что по первому их требованию мамы будут заменять у них любые плотные кусочки на мягкие пюре;

— гиперподвижность и активность за столом. Ребенку банально некогда жевать, если он толком не сидит на месте и вечно куда-то торопится;

— боль в полости рта, язвочки, стоматит и т.д. Обычно это временная проблема, но нередко из-за нее формируется и стойкий страх перед жеванием.

Важно проанализировать конкретную ситуацию с детским врачом, решив, по какой из причин малыш отказывается от плотной пищи именно в вашем случае. Обычно мамы быстро выявляют причины, и тогда острым становится другой вопрос: как научить ребенка жевать, если основные причины устранены.

«Жуй, жуй, глотай!»

Как научить ребенка жевать

Даже в два-три года можно приучить ребенка к жеванию плотной пищи, просто на это уйдет больше времени и терпения. Важно начинать, не откладывая проблему на потом и не идя на поводу у вашего отпрыска. Как это лучше сделать? Все просто — покажите ребенку пример, дайте понять принципы жевания пищи на собственном опыте, покажите несколько уроков жевания, превратив это в игру.

Нужно купить лакомства (зефир, мармелад, пастилу), которые обязательно нужно будет жевать. И на фоне обучения жеванию просто перестаньте измельчать лакомство (объясните — сломался блендер, терка и т.д.). Не хочет есть — не нужно настаивать, голод у ребенка быстро возьмет свое.

Но необходимо проявить терпение: нельзя кричать на ребенка и раздражаться из-за того, что у него пока не получается. Нужно спокойно и дружелюбно общаться с малышом в процессе еды, все объяснять ему спокойным и ровным голосом. Естественно, что капризов не избежать, особенно если малыш уже большой, он будет пытаться вами манипулировать. Поэтому надо взять себя в руки (вы же не ребенок, в конце концов!) и настойчиво и терпеливо идти к намеченной цели, не отступая ни в каких случаях. Иногда только за счет твердости и отсутствия ложной жалости (если малыш поймет, что не «прогнет» вас под себя) можно понять, как научить ребенка жевать на практике. Всегда стоит помнить о том, какого результата вы хотите добиться — жевание помогает в правильном развитии зубов и прикуса, способствует пищеварению и профилактирует многие проблемы со здоровьем. А значит — игра стоит свеч!

Автор статьи
15.03.2024
Вам необходимо авторизоваться для добавления комментариев.
Авторизация | регистрация

Комментарии