Пароль
Отмена
Забыли пароль? Регистрация
Загрузка...

Лишний вес: причины бывают разные

лишний вес причины

Казалось бы, чем чреват лишний вес? Причины его, методы борьбы — все давно известно. Но насколько опасна для здоровья полнота? Ученые из Технологического университета Вирджинии и Университета Буффало в США установили, что полные люди на 40% хуже справляются с работой, чем худые. Но иногда полнота может идти и на пользу...

Полным проще выжить?

лишний вес причиныИроничная русская пословица «Пока толстый похудеет, худой — умрет», оказывается, не лишена здравого смысла. Немецкий диетолог Ахим Петерс, профессор из Университета Любека, изучающий вопрос о влиянии массы тела на работу мозга в течение 30 лет, сделал сенсационное открытие: полные люди живут дольше худых, потому что их мозг во время стресса получает больше питательных веществ.

Исследования, которые профессор Петерс проводил со своими коллегами, позволили ему развенчать миф о том, что тучные люди умирают раньше худых. Так, они тщательно изучили так называемый «токсический стресс», возникающий из-за такизх социальных факторов, как нищета, запугивание, насилие, развод, низкая самооценка и др. Выяснилось, что в условиях стресса мозг начинает усиленно потреблять питательные вещества. И если они не доставляются с пищей, то мозг фактически отнимает их у внутренних органов или мышц. Поэтому так важно уделять внимание рациональному питанию в период стресса.

Выбирайте друзей ...по весу

По мнению американских ученых, полнота может быть заразна. Если вы регулярно общаетесь с полными людьми, то неосознанно начинаете перенимать их малоподвижный образ жизни и вредные привычки.

Эксперимент, в котором приняли участие 15 тысяч человек, доказал, что полнота, как заболевание, может передаваться от одного человека к другому. Причем, в группе риска находятся абсолютно все, но в первую очередь — женщины. Ученые дали этому явление название «дружеская полнота» или «имитационное ожирение». Поэтому если вы стремитесь сбросить лишние кило, общайтесь с более стройными и подтянутыми людьми.

Мужская и женская полнота

лишний вес причиныИ все-таки забавная штука — лишний вес: причины его у женщин и мужчин тоже разнятся. Выводы британских статистических исследований неумолимы: женщины полнеют от замужества, а мужчины — от карьеры.Так, 32% женщин набрали вес после замужества, поскольку стали больше есть по вечерам. Второй причиной полноты у женщин является рождение ребенка (34% опрошенных).

А 22% мужчин стали страдать от лишнего веса после развода с женой, что стало для них стрессом. 36% опрошенных поправились из-за того, что продвигаясь по карьерной лестнице, переставали заниматься спортом и переживали стресс, который они пытались «заесть» или «запить».

ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ

Если вы хотите похудеть, но пока не можете отказать себе в удовольствии съесть любимое пирожное или гамбургер, то делайте это с удовольствием и не жалейте о съеденном! Ученые установили, что полнота появляется от чувства вины, а не от лишних калорий. В ходе эксперимента с участием 300 худеющих добровольцев в возрасте от 18 до 86 лет было доказано, что человек, испытывающий чувство вины после съеденного десерта, чаще предрасположен к полноте. Выходит, что лишний вес (причины оного, точнее сказать) во многом зависят от нашего подсознания, чем от аппетита.

Голосов: 12, рейтинг: 4.15
Комментарии
Вам необходимо авторизоваться для добавления комментариев.
Авторизация | регистрация