Восход и закат контролируют внутренние часы

Искусственный свет и современное общество диктует свои ритмы, но биологические часы каждого человека настроены на естественный ритм, который связан с закатом и восходом солнца. Ученые из Финляндии использовали новый метод сбора данных для выявления истинного времени активности. Они исследовали данные активности пользователей сотовой сети одной из стран, находящихся на юге Европы. Оказалось, что городские жители, также как наши предки, имеют циркадный ритм, связанный с естественным световым днем. Активность начинается вместе с восходом солнца и идет на спад к закату.