Влияют ли экраны на зрение детей?

В последние годы наблюдается значительное увеличение случаев близорукости, сухости глаз и других офтальмологических патологий у детей. Что касается близорукости, то ее частота увеличилась вдвое (42% школьников в Европе), но точного ответа, связано это с увеличением экранного времени или с недостатком движения и загрязнением окружающей среды. Но случаи сухости и напряжения глаз, размытость зрения и головные боли почти всегда связаны с излишним временем, проведенном перед компьютером, планшетом или телефоном, как у взрослых, так и у детей. Американские офтальмологи предлагают школьникам делать частые перерывы во время работы с любыми экранами. Даже 20 секундная гимнастика для глаз каждые 20 минут работы предупреждает патологические реакции.