Если озадачиться энергетической ценностью одного из самых популярных напитков ресторанов фаст-фуда Iced coffees (или кофе со льдом), то можно прийти к неутешительным выводам: стакан такого кофе содержит количество калорий, равное энергетической ценности полноценного обеда.
В одном из исследованных английскими учёными образцов кофе со льдом оказалось 561 (!!!) калория, другие вмещали от 200 до 450 ккал. Такую высокую энергетическую ценность безобидного, на первый взгляд, коктейля обеспечивает сочетание сахара, молока и сливок. Да и сами кофейные зерна не так низкокалорийны, как многие считают. Поэтому специалисты в очередной раз советуют дамам, заботящимся о своей фигуре, заменить кофе на более безобидные напитки — лучше всего на зеленый чай и свежевыжатые соки.
