Если вы пьете 4-6 чашек кофе в день, то у вас есть большие шансы «допиться» до мигрени. Об этом сообщили ученые из Норвегии. В своем недавнем исследовании они озвучили критическую дозу кофеина, после употребления которой риск развития «болезни Понтия Пилата» возрастает в несколько раз. Эта доза — 500 мг.
Специалисты склоняются к тому, что такое действие кофе связано с несколькими факторами: во-первых, он нарушает кальциево-магниевый обмен, из-за чего страдает, в первую очередь, центральная нервная система — клетки мозга. Во-вторых, кофеин - слишком грубый стимулятор для нервной системы, и приводит к дисбалансу естественных суточных ритмов. В-третьих, не может не сказаться интенсивное воздействие кофеиносодержащих продуктов на сосуды. Всё это с большой дозой вероятности может привести к мигрени.
Поэтому норвежские специалисты в очередной раз напомнили, что кофе — это продукт, в употреблении которого нужно соблюдать особую осторожность.
