На задней поверхности бедра расположены 3 мышцы, которые следуют сверху вниз. Эти мышцы: двуглавая мышца бедра, полусухожильная и полуперепончатая мышца — сгибают ногу в колене и разгибают ее в тазобедренном суставе. Благодаря этому движению человек ходит, бегает или прыгает.

Растяжение мышц задней поверхности бедра обычно происходит при разгибании ноги в колене и внезапном сокращении мышц. Обычно эта травма связана с занятиями спортом и может возникать, когда мышцы плохо разогреты.

При надрыве первой степени появляется болезненность, но синяка нет. При надрыве второй степени в месте разрыва мышечных волокон появляется синяк. При надрыве третьей степени возникают крупные синяки, а мышца рвется полностью. Чтобы заживление прошло лучше, рекомендуют щадить ногу и прикладывать холод к месту травмы. После того как заживление произошло, укрепить мышцы задней поверхности бедра, чтобы снизить риск повторной травмы, можно с помощью упражнений.