Каждый месяц во время менструального цикла организм женщины подготавливается к зачатию и беременности. Во время менструации эндометрий, выстилающий изнутри полость матки, отторгается, а затем заменяется новым.

Этот процесс запускается изменением уровней гормонов гипофиза и яичников. Эти гормональные колебания вызывают физический и эмоциональный дискомфорт — предменструальный синдром, или ПМС. Появляются головные боли, боли внизу живота, нагрубают молочные железы, возникает тошнота и перепады настроения.

Справиться с некоторыми симптомами ПМС помогают занятия спортом, отдых, избавление от стресса и правильное питание. Препараты для лечения тяжелых симптомов ПМС должен подобрать врач.