Пароль
Отмена
Забыли пароль? Регистрация
Загрузка...

Спорт

Спортстатьи

Мужчины и футбол....

Мужчины и футбол

Самая популярная игра в мире — ее благотворное влияние на физическое и психическое здоровье человека. Мужчины и футбол, почему они так любят друг друга.

1

В хоккей играют настоящие мужчины

В хоккей играют настоящие мужчины

Каждый ли может заниматься этим видом спорта и почему в хоккей играют настоящие мужчины?

1

Бокс для начинающих: что, где и зачем

Бокс для начинающих: что, где и зачем

Обратите внимание на бокс: для начинающих спортсменов-бойцов – это то, что надо!


Заниматься физкультурой, чтобы жить или наоборот?..

Заниматься физкультурой, чтобы жить или  наоборот?..

По мнению ученых, опасна как недостаточная, так и чрезмерная, избыточная физическая активность при занятиях спортом и фитнесом. Те люди, которые совсем не уделяют внимания занятиям, рискуют заиметь различные хронические патологии. Однако и фанатики спорта не меньше страдают от проблем со здоровьем. Чем же плохи нерегулярные занятия фитнесом и почему вредит тяжелая нагрузка?..


Набор спортивного питания для скульптурирования тела

Набор спортивного питания для скульптурирования тела

Набор спортивного питания – один из первых пунктов в списке дел того, кто решился всерьез заняться своим телом. Грамотная диета так же важна, как и правильно составленная программа тренировки.



Все статьи →



Спортстатьи

Кайтинг – мечта экстремалов?

Кайтинг – мечта экстремалов?

Если вы «мужчина в полном расцвете сил», любите море и ветер и уже давно освоили серфинг, самое время переходить на кайтинг!


Кроссфит для мужчин: великий и… ужасный?

Кроссфит для мужчин: великий и… ужасный?

Кроссфит для мужчин, ведущих здоровый образ жизни, – это настоящая находка. И дело не только в том, что накаченное тело выглядит привлекательно (в т.ч. и для представительниц противоположного пола!).


Упражнения с эспандером

Упражнения с эспандером

Упражнения с эспандером – это «то, что доктор прописал» для мужчины, который хочет быть всегда в форме, но не имеет возможности установить дома пару сложных тренажеров.


Как обустроить спортзал дома?

спортзал дома

При словосочетании «спортзал дома» большинству из нас приходят на ум громоздкие тренажеры, для которых нужно много места. Мы попытаемся доказать, что это не так.



Все статьи →



Спортвидео

Философия карате

Философия карате

Термин «карате» еще переводят как «рука, свободная от злых намерений». Почему этот вид боевых искусств называют самым лучшим для самообороны?.. И почему это всегда нечто большее, чем просто «подножки» и «подсечки»?..


Йога для автомобилистов

Йога для автомобилистов

Длительное нахождение за рулем провоцирует большое количество болезней. Иногда, чтобы сохранить здоровье, автолюбителю достаточно...одного кирпичика!


Учимся подтягиваться

учимся подтягиваться

Если вы хотите иметь атлетическую фигуру, без регулярных подтягиваний на перекладине не обойтись.Но какая схема занятий будет наиболее эффективной и поможет добиться заветного результата?..


Другая олимпиада

Другая олимпиада

Что вы знаете о параолимпийских ценностях? И что дает «другая» олимпиада людям с ограниченными возможностями: просто спортивную победу или нечто более важное?..



Все видео →