Пароль
Отмена
Забыли пароль? Регистрация

Спорт

Спортстатьи

Женился, не вылезая из кроссовок? Зря!

Женился, не вылезая из кроссовок? Зря!

Кроссовки давно превратились из специальной обуви для спорта в элемент повседневного стиля, но можно ли кроссовки назвать обувью для здоровья. Из кроссовок можно вообще не вылезать целыми днями, если, конечно, нет строгого дресс-кода на работе. И многие так и делают, при этом искренне считая, что эта обувь еще и полезна. Так ли это?


Как накачать мышцы и не угробить здоровье

Как накачать мышцы

Чем только мужчины не жертвуют во имя хорошей физической формы и здоровья. Даже… физической формой и здоровьем. Как накачать мышцы и чем опасны «помощники накачивания мышц».

4

Ортезы и бандажи. Травмам в спорте – нет!

Ортезы и бандажи. Травмам в спорте – нет!

Суровый мужской организм любит перегрузки, и даже если не любит, то бессознательно к ним стремится. Травмы в таких условиях — не редкость. Что делать, когда нельзя себе позволить болеть и не двигаться? Начать свой путь к восстановлению здоровья!


Что есть футбол в жизни современного мужчины

Что есть футбол в жизни современного мужчины

Самая популярная игра в мире — ее благотворное влияние на физическое и психическое здоровье человека. Мужчины и футбол, почему они так любят друг друга.


Самые опасные травмы в спорте

Самые опасные травмы

Настоящие мужчины не мыслят себя без регулярных физических нагрузок. А где спорт, там и травмы. Какие самые опасные травмы в спорте?

1


Все статьи →



Спортстатьи

Кайтинг – мечта экстремалов?

Кайтинг – мечта экстремалов?

Если вы «мужчина в полном расцвете сил», любите море и ветер и уже давно освоили серфинг, самое время переходить на кайтинг!


Кроссфит: в чем сила брат?!

Кроссфит: в чем сила брат?!

Кроссфит для мужчин, ведущих здоровый образ жизни, — это настоящая находка. И дело не только в том, что накаченное тело выглядит привлекательно (в т.ч. и для представительниц противоположного пола!).


Надо ли пить во время тренировок?

Надо ли пить во время тренировок?

Вода — база для всех биохимических процессов в организме, которые активизируются, как известно, во время стрессов и занятий спортом. Стоит ли вмешиваться в эти процессы и пить воду во время тренировок?


Домашняя тренировка с эспандером

Домашняя тренировка с эспандером

Упражнения с эспандером — это «то, что доктор прописал» для мужчины, который хочет быть всегда в форме, но не имеет возможности установить дома пару сложных тренажеров.



Все статьи →



Спортвидео

Философия карате

Философия карате

Термин «карате» еще переводят как «рука, свободная от злых намерений». Почему этот вид боевых искусств называют самым лучшим для самообороны?.. И почему это всегда нечто большее, чем просто «подножки» и «подсечки»?..


Йога для автомобилистов

Йога для автомобилистов

Длительное нахождение за рулем провоцирует большое количество болезней. Иногда, чтобы сохранить здоровье, автолюбителю достаточно...одного кирпичика!


Учимся подтягиваться

учимся подтягиваться

Если вы хотите иметь атлетическую фигуру, без регулярных подтягиваний на перекладине не обойтись.Но какая схема занятий будет наиболее эффективной и поможет добиться заветного результата?..


Другая олимпиада

Другая олимпиада

Что вы знаете о параолимпийских ценностях? И что дает «другая» олимпиада людям с ограниченными возможностями: просто спортивную победу или нечто более важное?..



Все видео →