Что брать в путешествие пенсионеру

В сфере туризма есть специальный термин — «туризм третьего возраста». Считается, что эта категория путешественников отдает предпочтение путевкам, на которые действуют сезонные скидки. Предлагать совершить путешествие для пенсионеров можно в любое время года, вне зависимости от отпуска и выходных. В отличие от молодежи, предпочитающей позагорать на песчаном бережку, туристы третьего возраста не очень жалуют жару, но стараются включить в программу своего отдыха как можно больше экскурсий. Все увидеть, все посмотреть, прогуляться по красивым старинным европейским улочкам, посетить музеи и замки — вот их основная задача. И туроператоры стараются подобрать маршруты по желаниям клиента и по его возможностям. Только сами клиенты иногда создают препятствия для своего отдыха. Потому что не хотят путешествовать налегке...

Ну, чумадан, погоди!

Один 65-летий мужчина уже лет десять возит в багажнике своей «копейки» два запасных колеса, причем дорога его, как правило, за раз составляет не более 15 км — от гаража до дома, а потом до дачи (не удивляйтесь такому маленькому расстоянию — в провинции до дачи не надо ехать полдня по пробкам). На вопрос: «Зачем тебе две запаски?», он популярно объясняет: «А вдруг колесо лопнет, я поставлю запаску. А если лопнет и запаска? У меня будет вторая запаска!» За все эти годы ему ни разу не пригодилось даже одно запасное колесо, не то, что два. Но все равно этот запасной груз безнадежно занимает весь багажник машины. Для кого-то эта ситуация покажется абсурдной, для кого-то — практичной. В любом случае, она показательна. Даже собираясь в дорогу всего в 15 км, пожилой человек способен продумать ситуацию так, чтобы застраховать себя от любой неожиданности. А если предстоит путь длиной в тысячу, десять тысяч километров? Сколько тогда понадобится чемоданов?..

Чтобы путешествие получилось интересным, нужно взять вещей по минимуму. И не стоит пытаться просчитать все. Пусть маленькая сумка вместо огромного тюка будет вызовом судьбе, кличем удачи, авантюризмом и призывом к свободе. Да, может случиться много неожиданностей, но тем интереснее!

А вот тут обойдемся без неожиданностей

Пусть чемодан будет легким, но вот к комплектации аптечки в путешествии для пенсионеров необходимо подойти самым серьезным образом. Опять-таки, не надо набирать лекарств «на все случаи жизни», главное — расставить приоритеты. Во-первых, точно рассчитать количество таблеток/капсул/инъекций, которые применяются ежедневно, если имеется какое-то хроническое заболевание. Не надо надеяться на «авось». Зачастую аптеки в европейских странах закрываются довольно рано, а искать в незнакомом городе дежурную аптеку — развлечение не для слабонервных. Да и найдя ее — вы можете не получить желаемый препарат, т. к. в развитых странах очень строго соблюдается правило — «в аптеку — только с рецептом врача». С другой стороны — привычные нам названия лекарств в иностранных аптеках отыскать бывает очень непросто (учитывая и то, что аптечные работники не обязаны быть полиглотами).

Обязательно взять с собой тонометр, которым пользуетесь постоянно, чтобы иметь возможность контролировать свое артериальное давление и вовремя корректировать его уровень. Возьмите с собой запасные предметы первой необходимости: очки, батарейки для слухового аппарата (если вы им пользуетесь постоянно), так как такие вещи не всегда возможно будет достать в пути.

Если предстоит лететь на самолете, можно принять небольшую дозу аспирина (если нет индивидуальных противопоказаний), чтобы сократить риск возникновения тромбоза во время длительного перелета.

Если же предстоит сутки или более провести в поезде или автобусе — обязательно возьмите с собой надувные подушки для путешественников. Они разнообразны по форме, не занимают места, но реально помогают устроиться удобнее, снять напряжение с шеи, спины, ног.

Менеджеры туристических агентств советуют пожилым путешественникам заранее сообщать, если им требуется помощь при посадке на самолет или погрузке багажа.

Удобная обувь — это тоже часть аптечки путешественника!

Особое внимание туристу третьего возраста необходимо уделить своей обуви. Не нужно набирать ее целый чемодан, но вот без:

а) легких удобных туфель (лучше не кроссовок), которые не жмут, не трут, не утомляют, и в которых вы будете постоянно ходить;

б) мягких тапочек, в которые вы будете переобуваться в самолете, поезде, отеле;

в) одной (!!!!) пары «выходных» туфель, в которых вы будете выходить в ресторан, театр и т.д.

Когда ногам неудобно и больно — голова не в состоянии любоваться, запоминать, восхищаться, и вся поездка пойдет насмарку.

Парле франсе?

Чтобы путешествие для пенсионера за границу было «налегке», неплохо бы хоть немного знать иностранный язык. Тогда у аборигенов можно будет узнать, где находится ближайшая аптека/магазин/ресторан/пункт проката велосипедов и т.д., а не складывать в рюкзак за плечи килограммовую аптечку (на все случаи жизни, чтобы можно было спасти от болячек не только себя, но и каждого попутчика), быстрорастворимую лапшу (на случай, если не удастся найти подобие столовой), дорожный набор инструментов (на случай, если в отеле будет сломана розетка), складной велосипед и прочие полезные, но тяжелые вещи. Если учить язык страны, в которую отправляетесь, уже некогда, можно поступить следующим образом: сложить с собой только самое необходимое (при этом перечислить как минимум 2 случая, когда сложенная в сумку вещь реально пригодится). А дальше взять листок бумаги и написать список вещей, которые было бы неплохо взять с собой, но тяжело тащить. Напротив каждого слова — напишите иностранный вариант этого предмета. И возьмите этот листок с собой. В этом списке могут быть, например, столовые принадлежности. Ложку, чашку, тарелку взять с собой, конечно, очень хочется. Но все эти вещи предоставят и в самолете, и в поезде, и в отеле (особенно, если в путевке есть волшебные слова «все включено»). А даже если случится такое безобразие, что вся посуда закончится, можно будет приобрести сувенирную кружку и тарелку — и приятно, и полезно. С таким же оптимизмом стоит распрощаться и с другими вещами из огромного чемодана, а с собой взять лишь небольшую сумочку для путешествий.

Ведь слова «Легкой дороги» — это не только пожелание добраться до места без помех вместе с веселыми попутчиками, у этих слов есть прямой смысл — чем легче дорожная сумка, тем легче будет в пути. А мысли «А вдруг случится...» — лучше выкинуть в форточку еще на стадии планирования путешествия. Ведь известно давно: мысли материальны. Значит, мыслить надо позитивно. И конструктивно. Взять лишь то, что действительно необходимо и пригодится, чтобы сохранить и приумножить ваше здоровье, а лишний груз (в том числе, проблемы, стрессы, дрязги) оставить дома.