Загрузка...
Пароль
Отмена
Забыли пароль? Регистрация

Рациональное питание мужчины

Эти продукты можно есть на ночь и худеть

Эти продукты можно есть на ночь и худеть

Запрет на ужин после 6 вечера — одна из самых распространенных рекомендаций для всех, кто желает похудеть и держать свой вес под контролем. Тем более, что вечером еда становится вкуснее и желательнее. Но большинство диетологов говорят о том, что есть вечером можно, но и даже нужно. Главное — соблюдать некоторые простые правила и кушать только полезные продукты

Просмотров: 62

Как избежать привычки есть на ночь: чем вредна еда перед сном?

Как избежать привычки есть на ночь: чем вредна еда перед сном?

Многие мужчины страдают от избыточного веса в силу того, что не могут победить привычку плотно и вкусно поесть на ночь. Но врачами и учеными доказано,чем вредна еда перед сном для фигуры и здоровья, поэтому нужно взять себя в руки, и постепенно уходить от данной традиции.

Просмотров: 1506

9 простых и вкусных закусок из кабачков

9 простых и вкусных закусок из кабачков

Типичное «мужские посиделки на кухне» не обходятся без бородинского хлеба с балтийской пряной килечкой, вареной картошечки и соленого огурчика «под рюмочку»... Стоп! А вы знаете, что солеными и хрустящими могут быть не только огурцы, но и кабачки? И вообще из них можно приготовить еще много чего вкусного.

Просмотров: 79187

Вредные продукты, которые не стоит покупать в магазине

Вредные продукты, которые не стоит покупать в магазине

Вредные продукты, которые мужчинам не стоит покупать в магазине Анонс: Нередко в супермаркетах мужчины покупают вредные продукты, которые не стоит употреблять при ведении здорового образа жизни. Какие компоненты в их составе должны подтолкнуть к тому, чтобы оставить товар на прилавке?

Просмотров: 2862

Необычные рецепты кофе

Необычные рецепты кофе

По статистике, мужчины пьют кофе чаще, чем женщины, поэтому их наверняка заинтересуют необычные рецепты кофе.

Просмотров: 3161

Ешь, радуйся, не старей!

Ешь, радуйся, не старей!

Учеными всего мира многие годы ведутся исследования, чтобы определить продукты, продлевающие жизнь. Самыми эффективными оказались те, что легко можно найти во многих холодильниках наших соотечественников.

Просмотров: 12493

10 советов холостяку, как правильно выбирать продукты

10 советов холостяку, как правильно выбирать продукты

Если вы холостяк и привыкли самостоятельно «забивать холодильник» провизией на неделю вперед, то должны знать, как правильно выбирать продукты в магазинах, чтобы не остаться в дураках!

Просмотров: 3937

10 советов, как легче пережить Пост

10 советов, как легче пережить Пост

Зачастую многие мужчины решаются впервые выдержать Великий Пост исключительно по настойчивой просьбе жены. («Милый, давай вместе, а?..»). И, согласившись в порыве великодушия, уже через несколько дней начинают об этом жалеть.

Просмотров: 8541

Как правильно готовить раков?

Как правильно готовить раков?

Каждый уважающий себя мужчина должен знать, как правильно готовить раков. Во-первых, потому что они часто сопровождают рыбный улов. Во-вторых, это не просто вкусно, но и чертовский полезно!

Просмотров: 4372

Как приготовить вкусное овощное рагу?

Как приготовить вкусное овощное рагу?

Вкусное овощное рагу – это гораздо более полезный гарнир к мясу или рыбе, чем просто жареная картошка или макароны. Не говоря уже о том, что рагу может включать в себя мясо, рыбу, грибы…короче – что душе угодно!

Просмотров: 186904


1 - 10 из 31
Начало |   1 2 3 4  | Конец
Загрузить еще