Пароль
Отмена
Забыли пароль? Регистрация
Выбрать специалиста
миастения
геморрой
аутизм

Рациональное питание мужчины

Рациональное питаниестатьи

Обыкновенное…сало: польза и вред

сало польза и вред

Ну, какой же настоящий мужчина не любит сало? Польза и вред этого немудреного продукта в Интернете обсуждаются почти так же часто, как и вопрос, есть ли хлеб или нет. А сало без хлеба — вообще деньги на ветер?..


Полезные советы о том, как замариновать шашлык

Полезные советы о том, как замариновать шашлык

Наверное, нет в нашей стране мужчины, который бы не знал, как замариновать шашлык. Известно, что шашлык женских рук не терпит…


Чай с бергамотом и…не только чай!

Чай с бергамотом и…не только чай!

Когда речь заходит о бергамоте, мы сразу же вспоминаем вкусный и ароматный чай с бергамотом. Но только ли в чай можно добавлять этот полезный экзотический фрукт или есть и другие варианты?..


Что едят в Пост: меню для мужчин

Что едят в Пост: меню для мужчин

Что едят в Пост, называющийся в православии Великим, длящийся 40 дней и заканчивающийся с приходом праздника Пасхи? Легче сказать, чего есть не разрешено: это мясо, яйца, рыба, растительное масло, все молочные продукты и сдобный хлеб с булками. Конечно, возможны послабления для больных, детей, стариков и беременных женщин. Но как быть здоровым не старым мужчинам, особенно тем, кто занят тяжелым физическим трудом?..


Талая вода — польза для мужчин

Талая вода — польза для мужчин

Ничто так не стимулирует работу иммунной системы, как талая вода. Польза ее на этом не заканчивается: она очищает организм на клеточном уровне (регулирует кислотно-щелочное равновесие и эндокринный баланс) и улучшает водный обмен.



Все статьи →



Рациональное питаниеслайдшоу

10 советов холостяку, как правильно выбирать продукты

10 советов холостяку, как правильно выбирать продукты

Если вы холостяк и привыкли самостоятельно «забивать холодильник» провизией на неделю вперед, то должны знать, как правильно выбирать продукты в магазинах, чтобы не остаться в дураках!


10 советов, как легче пережить Пост

10 советов, как легче пережить Пост

Зачастую многие мужчины решаются впервые выдержать Великий Пост исключительно по настойчивой просьбе жены. («Милый, давай вместе, а?..»). И, согласившись в порыве великодушия, уже через несколько дней начинают об этом жалеть.


Как правильно готовить раков?

Как правильно готовить раков?

Каждый уважающий себя мужчина должен знать, как правильно готовить раков. Во-первых, потому что они часто сопровождают рыбный улов. Во-вторых, это не просто вкусно, но и чертовский полезно!


Как приготовить вкусное овощное рагу?

Как приготовить вкусное овощное рагу?

Вкусное овощное рагу – это гораздо более полезный гарнир к мясу или рыбе, чем просто жареная картошка или макароны. Не говоря уже о том, что рагу может включать в себя мясо, рыбу, грибы…короче – что душе угодно!



Все слайдшоу →



Рациональное питаниевидео

Поговорим о веганстве

Поговорим о веганстве

Чем веганы отличаются от вегетарианцев? Можно ли быть настоящим веганом и оставаться при этом совершенно здоровым человеком, не испытывающим недостатка в белках и витаминах? Посмотрев ролик, вы не только получите ответы на эти вопросы, но и научитесь готовить полезный овощной салат!


Настоящий турецкий напиток

"Не нужен нам берег турецкий"...Стоп! Еще как нужен, ведь именно там изобрели рецепт заваривания самого вкусного чая. Вам понадобится для этого один "бардак" и...смотрите лучше сами, что еще.

«Не нужен нам берег турецкий»... Стоп! Еще как нужен, ведь именно там изобрели рецепт заваривания самого вкусного чая. Вам понадобится для этого один «бардак» и... смотрите лучше сами, что еще.


Как взбодриться утром?

Как сделать каждое утро бодрым и свежим, отличным началом нового дня.

Как сделать каждое утро бодрым и свежим, отличным началом нового дня.


Сила имбирного чая

Сила имбирного чая

Если вы любите чай, то с удовольствием откроете для себя новый рецепт заваривания целебного чая — чая с имбирем...



Все видео →