Пароль
Отмена
Забыли пароль? Регистрация

Слайдшоу

10 способов обмануть свой аппетит

Назад
1 / 10
Вперед

Вода

Если вы чувствуете непреодолимое желание что-либо съесть, для начала… выпейте воды. Часто то, что мы принимаем за чувство голода, на самом деле является сигналом организма о том, что ему недостает жидкости. Причем, кофе и чай тут не помогут — они лишь простимулируют аппетит, дополнительно обезвоживая организм. Выпейте стакан воды и понаблюдайте за своими ощущениями. Вполне может оказаться, что чувство голода отступит, а энергии прибавится, ведь вода обладает по-настоящему живительными свойствами для организма.





Просмотров: 1921

Нет голосов
Комментарии
Вам необходимо авторизоваться для добавления комментариев.
Авторизация | регистрация