Пароль
Отмена
Забыли пароль? Регистрация
Загрузка...

Слайдшоу

10 практических советов, как сберечь сердце

Назад
1 / 10
Вперед

«Вместо сердца — пламенный мотор?..»

Как сберечь сердце свое от инфаркта, инсульта и прочих «болезней века», укорачивающих жизнь мужчин? Особых «подвигов Геракла» совершать не требуется — достаточно придерживаться нехитрых правил. Первое из которых — съедать в день 3 порции разноцветных овощей или фруктов. Так, в гранатах содержатся полифенолы, предотвращающие развитие высокого артериального давления. А ученые из университетов Кентукки и Пердью (США) настаивают на арбузах в ежедневном рационе, поскольку в них есть вещество «цитруллин», оказывающее благотворное воздействие на сердечно-сосудистую систему.

Загрузка...




Просмотров: 7285

Нет голосов
Комментарии
Вам необходимо авторизоваться для добавления комментариев.
Авторизация | регистрация