Почему возникают болезни щитовидной железы? Симптомы и последствия таких заболеваний должен знать каждый: ведь все мы по сути находимся в группе риска из-за недостатка йода. В нашем регионе заболевания щитовидной железы занимают второе место после диабета. Если беременная женщина страдает заболеваниями щитовидной железы, то это даже может вызвать отклонения в умственном развитии малыша.
Царица эндокринных желез
Царица эндокринных желез — щитовидная железа — формируется у плода на 3-4-й неделе. Женщина может еще не знать, что она носит под сердцем ребенка, а железа уже будет трудиться над построением сердечно-сосудистой системы плода, его центральной нервной системы, желудочно-кишечного тракта, формированием скелета. Если функции щитовидной железы у мамы снижены, это может отрицательно отразиться на здоровье малыша.
В каком возрасте необходимо проверять щитовидную железу?
В первые дни жизни. Важным показателем состояния новорожденного является уровень гормонов щитовидной железы. Новорожденному на 4-5-й день делается анализ и определяется уровень тиреотропного гормона, он показывает, как работает щитовидная железа. При врожденном гипотиреозе снижаются ее функции и это грозит развитием у ребенка кретинизма. Если наблюдаются отклонения, назначается медикаментозное лечение, пройдя его, ребенок излечивается. В последующем он уже не будет отличаться по умственному развитию от своих сверстников.
Что такое гипотиреоз, расскажите поподробнее?
Гипотиреоз возникает в том случае, если снижается уровень гормона тироксина на фоне йодной недостаточности. Из-за этого развиваются болезни щитовидной железы, симптомы которых — нервозность, ухудшение памяти, чувство зябкости (даже в жаркую погоду). Москва и Подмосковье — это зоны, испытывающие острейший недостаток йода, — мы недостаточно получаем его с продуктами питания и водой; его нет в окружающей среде. А когда доктор рекомендует принимать витамины или специальные препараты, по большей части относимся к его совету не слишком серьезно: в лучшем случае попьем месяц-другой и откладываем в сторону. Не потому ли японцы достигли таких высот в науке и технике, что суточная норма потребления ими йода около 800 микрограммов, тогда как у россиян — всего 40. (!) У жителей Страны восходящего солнца из-за близости океана и распространенности морепродуктов процесс потребления организмом йода происходит регулярно, жителям же нашего региона его надо вводить искусственным путем.
Какое количество йода рекомендуют употреблять россиянам?
Беременным женщинам — 200 мкг на протяжении всей беременности, взрослому — такое же количество. Ребенку будет достаточно 100–150 мкг. Учитывая, что мы испытываем постоянный недостаток йода, мы должны принимать его не курсами, а постоянно.
Не имеет смысла мазать щитовидку йодом, также, как и глотать молоте гвозди при железодефицитной анемии. В аптеках есть разные йодсодержащие препараты, и по совету Вашего лечащего врача вы можете выбрать подходящий для вас.
Восполняется ли недостаток йода с помощью йодированной соли?
Самое простое как можно разнообразить рацион необходимым микроэлементом- это добавлять в продукты йодированную соль. Хранится она в темном месте, так как йод имеет свойство быстро улетучиваться. Надо помнить, что при термической обработке соль также теряет свои целебные свойства.
Если диагноз «гипотиреоз» — снижение функций на фоне йодной недостаточности поставлен своевременно, не стоит пугаться. Врач назначает лекарство, аналогичное гормону, который вырабатывает железа, и лечение дает быстрый и стойкий эффект.
Для профилактики заболеваний препараты йода надо принимать в утренние часы — после завтрака, так как в это время щитовидная железа работает активнее, чем в остальное время.
Что делать, если щитовидная железа работает в усиленном режиме?
Гипертиреоз — это заболевание, характеризующееся повышенным выделением гормонов. Щитовидная железа состоит из множества фолликул, как гроздь винограда, одна из которых или несколько начинают увеличиваться. Это заболевание называется гипертиреозом. Пациенты, у которых обнаруживаются узлы, регулярно наблюдаются у эндокринолога, один раз в год проходят УЗИ. Если узел растет, то производится пункция, выясняется, имеет он злокачественную природу или доброкачественную. Опасность в том, что даже доброкачественный узел со временем может стать злокачественным. Бывает так, что пациент, что долго лечится у разных врачей — от сердечной недостаточности, одышки, и только через некоторое время, придя на прием к эндокринологу, становится понятно, что виной нездоровья человека является гипертиреоз — диффузно-токсический зоб.
При гипертиреозе йодсодержащие препараты противопоказаны?
Конечно, щитовидная железа и так вырабатывает слишком много гормонов, которые влияют на сердечно-сосудистую систему, на обмен веществ. При гипертиреозе совсем другое лечение, чем при гипотиреозе. Хотя все это болезни щитовидной железы, симптомы их схожи.
Надо сказать, что очень меняется характер больных, они становятся нервными, сильно потеют и теряют в весе.
Также щитовидная железа влияет и на половую сферу.
Есть даже такая специальность — гинеколог-эндокринолог.
Щитовидная железа влияет не только на умственное развитие детей, но и на их половое созревание. Например, если у девочки не наступают вовремя месячные, это должно насторожить родителей.
ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ
Одним из наиболее богатых йодом морепродуктов является морская водоросль — ламинария, еще ее называют морской капустой. Помимо йода в ней содержится двадцать три аминокислоты. Съедайте 100–200 г ламинарии в день, чтобы набрать суточную дозу йода.
В сельди, камбале, треске, палтусе, морском окуне, тунце и лососе также много йода.
Приготовьте салат, смешав некоторые сорта рыбы и добавив в эту смесь морскую капусту. Заправьте его кунжутным маслом, в котором содержится много кальция и полезный салат готов.
