Салат «Здоровье»
Этот легкий витаминный салат прост в приготовлении, не отнимет у вас много времени, а самое главное — он даст нам то, в чем сейчас так нуждается наш организм — витамины и энергию.
Шаг 1
Для приготовления нам понадобятся следующие ингредиенты: 2 моркови, 3 огурца, 2 яблока, 3 помидора, 150 г зеленого салата, 150 г сметаны, половина лимона, зелень петрушки и соль — по вкусу.
Шаг 2
Тщательно вымойте все компоненты салата. Нарежьте ломтиками помидоры. Морковь, огурцы и яблоки нарежьте соломкой. Часть зеленого салата — полосками.Все выложите в емкость и тщательно перемешайте. Добавьте сок лимона, часть зелени петрушки, заправьте сметаной и еще раз перемешайте.
Шаг
В салатницу аккуратно выложите оставшиеся листья зеленого салата, и них разместите все нарезанные и заправленные сметаной ингредиенты. Украсьте салат оставшейся зеленью петрушки и ломтиками помидоров. Подавайте в качестве гарнира или основного блюда.
08.02.2021
