Пароль
Отмена
Забыли пароль? Регистрация
Загрузка...

Слайдшоу

Выбираем самый полезный орех

Назад
1 / 10
Вперед

Подарок «от белочки»?

Как найти самый полезный орех, чтобы и голод утолил, и фигуру не испортил? Нет ничего проще!Ведь практически все орехи богаты ненасыщенными жирными кислотами (Омега-6 и Омега-3), антиоксидантами (защищающимиклетки от разрушительного воздействия свободных радикалов) и растительными стеролами (снижающими уровень холестерина в крови). Главное — помнить, что все орехи очень калорийны (содержат большую концентрацию питательных веществ, которые помогают, к примеру, белке не умереть с голоду зимой, когда никакой другой пищи в снегу найти невозможно!) и не злоупотреблять ими. Максимальная норма орехов должна составлятьне более 30-50 гв день. Да и то, смотря каких...





Просмотров: 33486

Голосов: 2, рейтинг: 3.1
Комментарии
Вам необходимо авторизоваться для добавления комментариев.
Авторизация | регистрация