Пароль
Отмена
Забыли пароль? Регистрация
Загрузка...

Видео для женщин от Pulsplus

Фитнес с улыбкой. Часть третья

Упражнения для ног и рук помогают представительницам прекрасного пола стать еще привлекательнее, сформировать спортивный, подтянутый силуэт. При этом важно найти тонкую грань между укреплением и накачиванием мышц. Если женщина перекачает руки и ноги, это не сделает ее более женственной. Поэтому к выбору упражнений для ног и рук нужно отнестись серьезно, подобрать оптимальную нагрузку. Лучше всего делать это под руководством опытного тренера. В нашем видеоролике — несколько советов по укреплению мышц на ногах и руках.

2011-08-12

Ваш e-mail:

E-mail друга:

Сообщение:

Упражнения для ног и рук помогают представительницам прекрасного пола стать еще привлекательнее, сформировать спортивный, подтянутый силуэт. При этом важно найти тонкую грань между укреплением и накачиванием мышц. Если женщина перекачает руки и ноги, это не сделает ее более женственной. Поэтому к выбору упражнений для ног и рук нужно отнестись серьезно, подобрать оптимальную нагрузку. Лучше всего делать это под руководством опытного тренера. В нашем видеоролике — несколько советов по укреплению мышц на ногах и руках.

Просмотров: 5515

Голосов: 6, рейтинг: 3.83
Комментарии
Вам необходимо авторизоваться для добавления комментариев.
Авторизация | регистрация
12.08.2011 12:50
Замечательно! Ужасно соскучилась по своим занятиям - скорее бы уже сентябрь!!!
12.08.2011 14:58
in fitness we trust
георгий
14.08.2011 01:17
Отличный набор упражнений! Хороший ролик!!!