Пароль
Отмена
Забыли пароль? Регистрация

Массаж лица ложками: основы техники

Массаж лица ложками: основы техники


Сегодня для применения в домашних условиях стал очень популярен массаж лица ложками. Ему приписывают просто-таки чудодейственный эффект с минимумом денежных затрат, так как ложки найдутся на кухне любой хозяйки. Какие же ложки применяют для массажа, в чем его преимущество пред другими техниками, как его правильно проводить и откуда пошло подобное новшество?..

Откуда ложечки?

Основы подобного течения в массаже заложил косметолог Рене Кох, который проводил своим пациенткам массажи для омоложения при помощи ложек. При этом клиентки с удивлением отмечали устранение морщин, разглаживание кожи, улучшение цвета лица. А при массаже тела уменьшалось количество целлюлита, и повышалась упругость кожи. Специалист вспомнил свое детство, когда при шишках и синяках мама прикладывала к его лбу ложку, что не давало развиться отеку и синякам. Повзрослев, Рене взял этот метод на вооружение, усовершенствовав его, применяя смену температур, ароматизированные деревянные ложки и кремы, масла и прочее. Со временем данный вид массажа перерос в целое косметическое направление — сегодня проводят массажи серебряными ложками, деревянными, большими, маленькими. Массируют лицо, спину, живот и все другие части тела. Техника массажа несложная, и при регулярном применении дает быстрые видимые результаты.

Массаж лица ложками: с чего начать?

Процедура предельно проста, она выполняется двумя (или, реже, четырьмя) ложками — точнее их обратными сторонами. Эта поверхность ложки выпуклая, гладкая, что позволяет ей предельно плавно скользить по коже, мягко и равномерно надавливая на нее, и действуя как утюжок на мелкие морщинки. Процедуру массажа ложками можно выполнять на любом участке тела, но на лице она наиболее востребована и популярна. Особая прелесть такого массажа в его доступности для любой женщины в любом возрасте и с любым достатком.

Вам потребуется всего лишь:

  • 2 серебряные, мельхиоровые или обычные ложки,
  • горячий и холодный отвары трав, зеленого или черного чая,
  • питательный крем для лица,
  • растительные масла (миндальное, кунжутное, оливковое, персиковое),
  • мед (если нет аллергии).

Техника проведения

Техника проведения массажа ложками проста, как все гениальное. Важно запомнить, что массаж проводится строго по массажным линиям! Основным направлениями массажа станут:

  • на лбу: от области переносицы по направлению к вискам и к линии роста волос,
  • в области век: круговыми движениями от внутреннего угла глаза к внешнему и назад,
  • в области щек: от крыльев носа к вискам,
  • от области подбородка — к вискам,
  • и на шее: от ее основания к подбородку.

Крем можно при процедуре наносить как на само лицо, так и на выпуклую часть ложки, это на ваше усмотрение. Крем способствует усилению результата, хотя можно проводить массаж только с маслами. Одну ложку опускаем в горячую воду, другую — в холодную. Перед применением горячей ложки промакиваем ее досуха салфеткой, проверяем ее температуру на запястье, чтобы не получить ожога кожи лица. Затем приступаем к упражнениям.

Обратите внимание на некоторые особенности процедуры. Массаж серебряными ложками лучше делать по утрам, а если утром нет времени — по вечерам. Предварительно нужно тщательно очистить кожу от косметики и загрязнений, увлажнить ее питательным кремом. Если вам хочется добиться выраженного результата, необходимо проводить эту процедуру постоянно, как один из обязательных ритуалов по уходу за кожей лица. Вам будет необходимо примерно 15-20 минут времени для проведения всех необходимых действий. Не стоит торопиться, эффект не заставит себя ждать. В зависимости от того, какой эффект необходим, проводят массаж либо горячей, либо охлажденной ложкой. При минимуме навыков и усилий вы получите мягкий эффект лифтинга лица, улучшите кровоток и лимфодренаж.

Нет голосов

Материалы центров здоровья
Восстановление после инсульта
Инсульт: что делать и чего ждать?
Если болеет ребенок...
Как защититься от гриппа и простуды?
Комментарии
Вам необходимо авторизоваться для добавления комментариев.
Авторизация | регистрация