Пароль
Отмена
Забыли пароль? Регистрация

«Железный» ребенок – это сила!

«Железный» ребенок – это сила!


Железо входит в состав специального белка — гемоглобина, содержащегося в эритроцитах, и участвует в переносе кислорода от легких ко всем тканям. Получается, что без железа — как без кислорода. А без кислорода — совсем никак. Но только обнаружить недостаток железа у ребенка не так просто.

Вернее, внешние признаки сильной анемии (малокровия) бывают на лицо (бледность и сухость кожи, синюшность губ, вялость, одышка, расстройство пищеварения, недержание мочи, отставание в развитии). Но довести ребенка до такого состояния (если только у него не было травмы или он совсем недавно не перенес серьезное инфекционное заболевание), значит, совсем не следить за здоровьем своего чада. А у анемии легкого течения до определенной поры симптомы могут отсутствовать. Поэтому так важно регулярно сдавать анализы крови, чтобы следить за уровнем гемоглобина. И если у детей первых 5 лет жизни он опускается ниже 110 г/л, а у детей старше 5 лет — менее 120 г/л, значит, необходимо лечение.

Препараты железа

железо в питании ребенкаЛечение тяжелой анемии, когда уровень гемоглобина ниже 80 г/л, проводят только в больнице. В этом случае нередко прибегают к переливанию эритроцитарной массы. В остальных случаях, то есть при не тяжелой анемии, лечение проводят дома препаратами железа (актиферрин, гемофер, мальтофер, сорбифер, тардиферон, феррум Лек, ферроплекс). Препараты железа нередко вызывают запоры и тошноту. Поэтому при их назначении нужно давать ребенку побольше чернослива и свеклы, а также следить за тем, чтобы капли/таблетки ребенок принимал после еды (при приеме их натощак может возникнуть раздражение слизистой желудка, приводящее к возникновению тошноты и рвоты) и запивал достаточным количеством воды. Еще один важный момент — нельзя нарушать дозировку препарата, прописанную врачом, и обязательно необходимо контролировать уровень гемоглобина в процессе лечения (ведь переизбыток железа не лучше его недостатка).

Черный чай и молоко

Черный чай снижает уровень гемоглобина. Детям до трех лет пить его не рекомендуется. Но и ребятишкам постарше лучше заменить этот напиток чем-нибудь другим: травяными чаями, компотом, соками (при анемии лучшим будет — гранатовый сок), водой. Употребление козьего молока, которое практически не содержит железа, а также некипяченого коровьего молока может привести к анемии. Поэтому детям нужно давать только хорошо прокипяченное молоко и желательно не больше стакана в день.

Каши

Каши затрудняют всасывание железа. Поэтому их лучше всего включать в меню ребенка не более одного раза в день.

Нет голосов


Комментарии
Вам необходимо авторизоваться для добавления комментариев.
Авторизация | регистрация