Пароль
Отмена
Забыли пароль? Регистрация

Фобии и страхи у детей, как справиться?

страхи у детей


При лечении детских фобий нередко бывают нужны сеансы психотерапии. Происходит это потому, что родители «упускают» момент, когда со страхами у детей можно справиться своими силами, «в домашних условиях».

Фантазия против воображения

страхи у детей, темнотаНемалое количество детских страхов возникает из-за сильно развитого воображения детей на фоне нового умения ребенка: умения устанавливать причинно-следственные связи. Психология фобий в таком случае такова: как только маленький человечек начинает мыслить формулами: «Если... то... значит», приходит пора бесчисленного количества фобий. Например, боязнь темноты: «Если темно и ничего не видно, то это значит, что враг может подкрасться незамеченным». Или страх бездомных животных: «Если собака лает и кусается, то значит, она может укусить и меня». На этой же почве могут возникнуть любые другие страхи — невообразимые, нелепые, но все же очень тревожащие детей (сын знакомых долго боялся ...обезьян, хотя видел их только по телевизору и в зоопарке). Лечение таких детских страхов возможно по принципу «подобное подобным» — то есть с помощью фантазии. Как фантазия будет действовать против воображения? Допустим, ребенок поделился со взрослыми каким-то своим страхом — пусть это будет монстр из-под кровати. Во-первых, не нужно лезть под кровать и пытаться заставить ребенка лично проверить, что там никого нет — ребенка вообще нельзя заставлять насильно делать то, чего он боится. Во-вторых, не стоит поддаваться желанию отмахнуться от детских страхов ребенка, произнеся «в утешение»: «Здесь нечего бояться». Но необходимо поддержать ребенка, показать, что чувства ребенка поняты и повести разговор так:

— Ты боишься. Мне бы тоже было страшно, если бы под моей кроватью сидел монстр. Что он может сделать?

— В темноте он тихо начинает выбираться...

— А мы лежим, притаившись в кровати, и видим все его движения...

— Он начинает подбираться...

— И тут мы достаем из-под подушки фонарик и светим ему в лицо! Монстр тут же превращается в букашку!

— Да! Он начинает пищать и убегает!

По этому же принципу действовал профессор Люпин в Школе Хоггвартс (серия книг о «Гарри Поттере»). Он учил маленьких волшебников представлять самое страшное для них в смешном нелепом виде. Потому что смешное не может быть страшным.

Другими словами, пофантазируйте с ребенком, доведите «страшную» ситуацию до победного конца. Включившись в эту игру, ребенок, скорее всего, сам найдет решение, как с этим страхом справиться. Кроме обычного рассказа можно использовать и рисунки — например, предложить ребенку нарисовать монстра, а потом вместе с ребенком обнести его нарисованным забором и т.д. Фантазия против воображаемого страха непременно подействует. Закрепить успех можно чтением книг, где добро обязательно побеждает зло (кроме того, можно сочинить и сделать сказку самим, где главным героем будет ребенок с таким же именем, что и у вашего ребенка, который умеет побеждать свои страхи).

Голосов: 6, рейтинг: 3.83


Комментарии
Вам необходимо авторизоваться для добавления комментариев.
Авторизация | регистрация