Пароль
Отмена
Забыли пароль? Регистрация
Загрузка...

Как сохранить здоровье в детском саду?

здоровье в детском саду?


Когда приходит время отдавать малыша в садик, у всех родителей возникает вопрос — не пострадает ли его здоровье в детском саду? От более «опытных» родителей многие наслышаны о постоянных болезнях, ослаблении иммунитета, жестких мерах воспитания, негативно сказывающихся на психике малыша. Стоит ли так рисковать здоровьем ради посещения детского садика? Что сделать, чтобы малыш легко адаптировался к новому для него месту, и ходил в садик, практически не болея?

Причины не в саду

здоровье в детском саду

Обычно дети заболевают в первые недели посещения детского садика, и проявляется это недомоганиями, повышением температуры, насморком и кашлем. И так — каждые три-четыре недели, в садик ребенок почти не ходит, только сидит дома на больничном... Неужели так у всех?

Часто родители отдают детей в детский садик, когда те совершенно не готовы к поступлению в него ни психологически, ни физически. Тогда возникает проблема частой заболеваемости, особенно если процесс адаптации проходит со сложностями. Вместо того, чтобы найти и устранить причины частых болезней и нежелания ходить в садик, родители просто снимают ребенка с посещения детского садика, или переводят ребенка в другой садик, считая виновными во всем персонал садика или его устройство. Это неверная позиция, во многом адаптация к садику зависит от родителей, именно от них будет зависеть сохранение здоровья малыша при посещении детского садика.

Конечно, начальный период посещения детского сада — это стресс для ребенка, перемена привычного уклада жизни и смена удобного режима. Это может существенно повлиять на здоровье ребенка, но при правильном подходе к адаптации можно сделать и этот период легким и безболезненным.

С чего начать?

здоровье в детском садуПрежде всего, подготовку к будущему посещению садика нужно начать заранее, можно предварительно начать ходить на развивающие занятия в детский клуб или посещать детские игровые комнаты. Это поможет ребенку привыкнуть к коллективу и не бояться компании других детей и взрослых. На первое время можно остановиться на посещении частного детского садика, если есть такая финансовая возможность, в них обычно небольшие группы и индивидуальный подход к воспитанникам — это даст возможность ребенку привыкнуть к новому коллективу и распорядку дня. Сегодня есть возможность на начальном этапе посещать группу кратковременного пребывания — с утра до обеда, или после обеда — до вечера. Это также поможет постепенно и плавно привыкать к окружению и режимным моментам.

Важно начать ходить в садик в начале набора — когда группа еще небольшая и только формируется — это поможет в скорейшей адаптации. Если есть возможность начать ходить в садик с мая-июня, лучше постараться сделать именно так. Летом дети адаптируются проще — иммунитет крепче, вирусов меньше, и есть время для укрепления иммунитета и проведения закаливающих мероприятий, питание максимально витаминизированное, и к моменту наступления простудного сезона малыш уже вполне окрепнет и адаптируется.

Что поможет?

Чтобы сохранить здоровье в детском саду, перед началом посещения садика необходимо пройти расширенную медицинскую комиссию и убедиться в том, что состояние здоровья малыша удовлетворительное. Если есть хронические заболевания или отклонения в здоровье, нужно их устранить до начала посещения детского сада, такие процессы не способствуют укреплению здоровья.

Узнайте заранее о меню садика, и за несколько месяцев до начала его посещения начните кормить малыша пищей, максимально приближенной к тому питанию, что он в дальнейшем будет получать в детском саду. Неплохо также было бы составить и распорядок дня, максимально приближенный к тому, что будет в садике, и плавно начать приучать ребенка к новому расписанию. Безусловно, стресс от резкой смены расписания сильно влияет на здоровье, и поэтому, о режимных моментах нужно позаботиться прежде всего.

Не менее важно и систематическое закаливание, начатое перед посещением садика, как минимум за полгода до начала регулярного посещения своей группы. Сюда относят и хождение босиком, и обливания с контрастными душами, и ношение одежды по сезону, без перекутывания и чрезмерного переживания по поводу замерзания ребенка. Научите малыша промывать носик и регулярно полоскать рот, это снизит количество вредных микробов и вирусов на слизистых оболочках. А значит, снизит риск заболевания.

Нет голосов


Комментарии
Вам необходимо авторизоваться для добавления комментариев.
Авторизация | регистрация
06.09.2014 00:08
У меня двойняшки. В этом году пошли в сад в первый раз. Я им в августе, недели за две наверное до 1 сентября, начала капать Деринат, чтобы иммунитет укрепить, чтобы болячек поменьше к ним липло. Надеюсь поможет, потому что в поездках различных он нас очень спасает. Вирусы никакие не к нам не пристают, да и вообще мы редко болеем. Тьфу-тьфу.