Пароль
Отмена
Забыли пароль? Регистрация

Как избежать метаболического синдрома?

В последние десятилетия ученые и врачи стали комплексно рассматривать различные нарушения обмена веществ и заболевания, связанные с ожирением.


Сегодня Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) признала ожирение глобальной эпидемией и взяла его под свой контроль. Эксперты ВОЗ прогнозируют, что к 2025 году число страдающих этим недугом достигнет 300 миллионов человек, и значительную их часть будут составлять дети и подростки. К сожалению, малоподвижный образ жизни, пристрастие к высококалорийной пище становятся привычными для современного подрастающего поколения. Вряд ли кто-нибудь будет спорить с тем, что эти вещи самым неблагоприятным образом отражаются на здоровье. Рано или поздно они приводят к избыточному весу, который «открывает шлагбаум» болезням желудочно-кишечного тракта, целому спектру тяжелых сердечно-сосудистых заболеваний, и провоцирует развитие серьезной патологии эндокринной системы — сахарного диабета.

В последние десятилетия ученые и врачи стали комплексно рассматривать различные нарушения обмена веществ и заболевания, связанные с ожирением. В результате они пришли к выводу, что эти болезни имеют общие проявления, и объединили их под названием «метаболический синдром».

Сегодня определение метаболического синдрома звучит как «комплекс нарушений обмена веществ в сочетании с нарушением регуляции артериального давления и функции стенок сосудов (эндотелия)». Впервые о метаболическом синдроме заговорили еще в 1988 году. Тогда американский профессор Ревьен обнародовал сенсационные данные, согласно которым такие тяжелые недуги, как ожирение, артериальная гипертония, атеросклероз и сахарный диабет имеют единый механизм происхождения — нечувствительность тканей к инсулину (гормону поджелудочной железы, основному регулятору уровня глюкозы в крови). В конечном итоге это приводит к хроническому повышению уровня сахара (глюкозы) в крови и целому ряду других обменных (метаболических) нарушений. Метаболический синдром, или еще его называют синдром «Х», — это своего рода расплата за нашу урбанизацию: неправильное питание и малоподвижный образ жизни.

Пока большинство исследований синдрома касаются взрослых, среди детей и подростков проведены лишь единичные работы по изучению метаболического синдрома, хотя растущая распространенность у них ожирения, а также высокая частота нарушений углеводного и жирового обмена на фоне ожирения заставляют врачей бить настоящую тревогу. Тем более, большинством эпидемиологических исследований установлено — при наличии этого метаболического синдрома у родителей резко возрастает риск его развития у потомства!

Современные дети зачастую мало двигаются, много сидят за партой и компьютером, а также предпочитают поедать всевозможные шоколадные батончики, чипсы, пить сладкие газированные напитки вроде кока-колы, обожают заведения быстрого питания, организованные по Современные дети зачастую мало двигаются, много сидят за партой и компьютером, а также предпочитают поедать всевозможные шоколадные батончики, чипсы, пить сладкие газированные напитки вроде кока-колы, обожают заведения быстрого питания, организованные по принципу макдоналдса. Кроме того, во многих школах не организовано полноценное, соответствующее возрасту ребенка питание, предпочтение отдается «легким перекусам» с разными булочками и бутербродами. В результате питания легкодоступными углеводами у детей создается повышенный уровень глюкозы в крови, она не успевает расходоваться. И что же с ней происходит? «Лишняя» глюкоза отправляется на хранение. Здесь возможны два варианта. Или глюкоза будет упакована в виде полимера гликогена, из которого по мере необходимости можно будет вновь получить глюкозу, или глюкоза будет преобразована (уже необратимо!) в жиры. А вот как раз ожирение и ведет к снижению чувствительности тканей к инсулину — так называемой инсулинорезистентности, которая и лежит в основе метаболического синдрома.

Голосов: 4, рейтинг: 3.66


Комментарии
Вам необходимо авторизоваться для добавления комментариев.
Авторизация | регистрация
Диетолог
28.06.2010 18:51
Родители! Берегите детей от ожирения!
29.06.2010 11:09
Если бы можно было от этого уберечь... С генетикой-то не всегда поспоришь
Puma
29.06.2010 12:57
По моему, самое ужасное, когда твой ребенок хочет есть, а ты ему не даешь. Не всякий родитель справится с хорошим аппетитом своего чада, не у всех каменное сердце.
Вера
29.06.2010 15:05
Обычно неумеренные аппетиты в еде появляются у ребенка в следствие модели семьи. Если по-простому-родители то и являются примером для ребенка и его привычки много есть или к фастфуду развиваются из семьи.